1. పరిచయం
హ్యూమన్స్కేల్ FM 300 ఫుట్ మెషిన్ ఫుట్రెస్ట్ ఎక్కువసేపు కూర్చునేటప్పుడు ఎర్గోనామిక్ మద్దతు మరియు సౌకర్యాన్ని అందించడానికి రూపొందించబడింది. సున్నితమైన రాకింగ్ను ప్రోత్సహించడం మరియు సర్దుబాటు చేయగల ఎత్తును అందించడం ద్వారా, ఇది దిగువ వీపుపై ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు దిగువ కాలు కండరాలను నిమగ్నం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ప్రసరణను ప్రోత్సహించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
ఈ మాన్యువల్ మీ హ్యూమన్స్కేల్ FM 300 ఫుట్ మెషిన్ ఫుట్రెస్ట్ యొక్క సరైన సెటప్, ఆపరేషన్ మరియు నిర్వహణ కోసం అవసరమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
2. భద్రతా సమాచారం
- ఫుట్రెస్ట్ను వంగకుండా నిరోధించడానికి స్థిరమైన, సమతల ఉపరితలంపై ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి.
- ఫుట్రెస్ట్ మీద నిలబడకండి. ఇది పాదాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మాత్రమే రూపొందించబడింది.
- ఫుట్రెస్ట్పై దాని ఉద్దేశించిన వినియోగానికి మించి అధిక బరువును ఉంచకుండా ఉండండి.
- సర్దుబాటు సమయంలో వేళ్లు మరియు దుస్తులను కదిలే భాగాల నుండి దూరంగా ఉంచండి.
- ఫుట్రెస్ట్లో ఏవైనా నష్టం లేదా దుస్తులు ఉన్నాయా అని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. నష్టం గమనించినట్లయితే వాడకాన్ని నిలిపివేయండి.
3. ప్యాకేజీ విషయాలు
మీ హ్యూమన్స్కేల్ FM 300 ఫుట్ మెషిన్ ఫుట్రెస్ట్ ప్యాకేజీలో ఈ క్రిందివి ఉండాలి:
- హ్యూమన్స్కేల్ FM 300 ఫుట్ మెషిన్ ఫుట్రెస్ట్ (స్టీల్ ఫ్రేమ్తో సహజ కలప ప్లాట్ఫారమ్)
- వినియోగదారు మాన్యువల్ (ఈ పత్రం)
చిత్రం 3.1: హ్యూమన్స్కేల్ FM 300 ఫుట్ మెషిన్ ఫుట్రెస్ట్, సహజ కలప ప్లాట్ఫారమ్ మరియు నల్లటి స్టీల్ ఫ్రేమ్ను కలిగి ఉంది.
4. సెటప్ మరియు అసెంబ్లీ
హ్యూమన్స్కేల్ FM 300 ఫుట్ మెషిన్ ఫుట్రెస్ట్ ముందే అసెంబుల్ చేయబడి వస్తుంది మరియు సెటప్ చేయడానికి అదనపు సాధనాలు అవసరం లేదు. ఉపయోగం కోసం మీ ఫుట్రెస్ట్ను సిద్ధం చేయడానికి ఈ దశలను అనుసరించండి:
- అన్ప్యాక్: దాని ప్యాకేజింగ్ నుండి ఫుట్రెస్ట్ను జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
- స్థానం: మీ డెస్క్ లేదా వర్క్స్టేషన్ కింద ఫుట్రెస్ట్ ఉంచండి.
- ఎత్తును సర్దుబాటు చేయండి: ఫుట్రెస్ట్ ఎత్తు సర్దుబాటు పరిధి 3-అంగుళాలు. సర్దుబాటు చేయడానికి, స్టీల్ ఫ్రేమ్ వైపులా సర్దుబాటు నాబ్లను గుర్తించండి. నాబ్లను విప్పు, ఫుట్రెస్ట్ను మీకు కావలసిన ఎత్తుకు సెట్ చేయండి, ఆపై స్థానాన్ని లాక్ చేయడానికి నాబ్లను సురక్షితంగా బిగించండి. స్థిరత్వం కోసం రెండు వైపులా సమానంగా సర్దుబాటు చేయబడ్డాయని నిర్ధారించుకోండి.
మూర్తి 4.1: క్లోజ్-అప్ view కస్టమ్ పొజిషనింగ్ కోసం సర్దుబాటు నాబ్ను చూపించే ఫుట్రెస్ట్ యొక్క. ఫుట్రెస్ట్ మూడు అంగుళాల ఎత్తు సర్దుబాటు పరిధిని అందిస్తుంది.
5. ఆపరేటింగ్ సూచనలు
FM 300 ఫుట్ మెషిన్ మీ ఎర్గోనామిక్ సౌకర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహజమైన ఉపయోగం కోసం రూపొందించబడింది.
- ఫుట్ ప్లేస్మెంట్: సహజ కలప ప్లాట్ఫారమ్పై మీ పాదాలను హాయిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. స్కిడ్ కాని ప్యాడ్లు మీ పాదాలను స్థానంలో ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.
- సున్నితమైన ఊగుతున్న కదలిక: ఈ ఫుట్రెస్ట్ బాల్ బేరింగ్ రోలర్లతో రూపొందించబడింది, ఇవి మృదువైన, సున్నితమైన రాకింగ్ మోషన్ను అనుమతిస్తాయి. ఈ కదలిక మీ దిగువ కాలు కండరాలను నిమగ్నం చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఎక్కువసేపు కూర్చునేటప్పుడు స్టాటిక్ భంగిమను తగ్గిస్తుంది.
- వెన్ను ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం: మీ పాదాలను సౌకర్యవంతమైన ఎత్తుకు పైకి లేపడం ద్వారా, ఫుట్రెస్ట్ మీ నడుము దిగువ భాగంలో ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, మెరుగైన భంగిమకు దోహదం చేస్తుంది.
చిత్రం 5.1: డెస్క్ కింద హ్యూమన్స్కేల్ FM 300 ఫుట్ మెషిన్ ఫుట్రెస్ట్ను హాయిగా ఉపయోగిస్తున్న వ్యక్తి, సరైన ఎర్గోనామిక్ పొజిషనింగ్ను ప్రదర్శిస్తున్నాడు.
చిత్రం 5.2: ఫుట్రెస్ట్పై పాదాల క్లోజప్, దిగువ కాలు కండరాలను నిమగ్నం చేసి రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహించే సున్నితమైన ఊపు కదలికను వివరిస్తుంది.
6. నిర్వహణ
సరైన జాగ్రత్త మీ ఫుట్రెస్ట్ యొక్క దీర్ఘాయువు మరియు నిరంతర పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది.
- శుభ్రపరచడం: చెక్క ప్లాట్ఫామ్ను మృదువైన, డి-తుడిచిపెట్టే వస్త్రంతో తుడవండి.amp వస్త్రం. స్టీల్ ఫ్రేమ్ కోసం, అవసరమైతే తేలికపాటి క్లీనర్ను ఉపయోగించండి మరియు పూర్తిగా ఆరబెట్టండి. ముగింపును దెబ్బతీసే రాపిడి క్లీనర్లను లేదా కఠినమైన రసాయనాలను నివారించండి.
- తనిఖీ: వదులుగా లేదా అరిగిపోయినట్లు ఏవైనా సంకేతాలు ఉన్నాయా అని అన్ని భాగాలను, ముఖ్యంగా సర్దుబాటు నాబ్లు మరియు బాల్ బేరింగ్ రోలర్లను క్రమానుగతంగా తనిఖీ చేయండి.
- నిల్వ: ఫుట్రెస్ట్ను తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రతలకు దూరంగా పొడి వాతావరణంలో నిల్వ చేయండి.
7. ట్రబుల్షూటింగ్
మీ ఫుట్రెస్ట్తో మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఎదురైతే, ఈ క్రింది సాధారణ పరిష్కారాలను చూడండి:
| సమస్య | సాధ్యమైన కారణం | పరిష్కారం |
|---|---|---|
| ఫుట్రెస్ట్ ఎత్తు కూలిపోతుంది లేదా జారిపోతుంది. | సర్దుబాటు నాబ్లు తగినంతగా బిగించబడలేదు. | కావలసిన ఎత్తును సెట్ చేసిన తర్వాత రెండు వైపులా సర్దుబాటు నాబ్లు గట్టిగా బిగించబడ్డాయని నిర్ధారించుకోండి. బిగించేటప్పుడు గట్టి ఒత్తిడిని వర్తించండి. |
| ఊగుతున్నప్పుడు కీచు శబ్దం లేదా రుద్దడం. | రోలర్ మెకానిజంలో శిథిలాలు లేదా కొంచెం తప్పుగా అమర్చడం. | బాల్ బేరింగ్ రోలర్లలో ఏవైనా అడ్డంకులు ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయండి. రోలర్ల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేయండి. సమస్య కొనసాగితే, ఫ్రేమ్ ఎక్కువగా బిగించబడలేదని నిర్ధారించుకోండి, ఇది రుద్దడానికి కారణమవుతుంది. |
| ఫుట్రెస్ట్ సజావుగా ఊగదు. | రోలర్లు మురికిగా లేదా అడ్డుగా ఉన్నాయి. | బాల్ బేరింగ్ రోలర్లను మరియు అవి కదిలే ట్రాక్లను శుభ్రం చేయండి. ఎటువంటి విదేశీ వస్తువులు కదలికకు ఆటంకం కలిగించకుండా చూసుకోండి. |
8. స్పెసిఫికేషన్లు
| ఫీచర్ | వివరాలు |
|---|---|
| మోడల్ సంఖ్య | FR300-1కొత్త |
| బ్రాండ్ | హ్యూమన్ స్కేల్ |
| మెటీరియల్ | చెక్క (వేదిక), ఉక్కు (ఫ్రేమ్) |
| రంగు | సహజ (కలప) |
| వస్తువు బరువు | 9 పౌండ్లు |
| ఉత్పత్తి కొలతలు | 20.5 x 18 x 6.5 అంగుళాలు (L x W x H) |
| ప్లాట్ఫారమ్ పరిమాణం | 11.875" x 16" |
| ఎత్తు సర్దుబాటు పరిధి | 3 అంగుళాలు |
9. వారంటీ మరియు మద్దతు
వారంటీ సమాచారం లేదా సాంకేతిక మద్దతు కోసం, దయచేసి వారి అధికారిక ద్వారా నేరుగా హ్యూమన్స్కేల్ను సంప్రదించండి webసైట్ లేదా కస్టమర్ సర్వీస్ ఛానెల్లు. కొనుగోలు రుజువుగా మీ కొనుగోలు రసీదును ఉంచండి.
మరిన్ని వివరాల కోసం మీరు హ్యూమన్స్కేల్ స్టోర్ని సందర్శించవచ్చు: అమెజాన్లో హ్యూమన్స్కేల్ స్టోర్