Tunturi Functional Fitness Interval Timer (Model 14TUSCF036) Instruction Manual

1. పరిచయం

The Tunturi Functional Fitness Interval Timer is designed to assist you in various fitness activities, including CrossFit, Tabata, and general interval training. This device functions as both an interval timer and a stopwatch, offering customizable settings for your workout routines. Please read this manual thoroughly to ensure proper use and to maximize the benefits of your timer.

2. భద్రతా సమాచారం

Observe the following safety guidelines to prevent damage to the device or personal injury:

• పరికరాన్ని నీరు మరియు అధిక తేమ నుండి దూరంగా ఉంచండి.
• పరికరాన్ని ఎక్కువసేపు తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రతలకు లేదా ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి గురిచేయవద్దు.
• Use only the specified battery type (1x AAA 1.5V).
• చొప్పించేటప్పుడు సరైన బ్యాటరీ ధ్రువణతను నిర్ధారించుకోండి.
• పరికరం ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించబడకపోతే బ్యాటరీలను తీసివేయండి.
• పరికరాన్ని మీరే తెరవడానికి లేదా రిపేర్ చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. సహాయం కోసం కస్టమర్ సపోర్ట్‌ను సంప్రదించండి.
• స్థానిక నిబంధనల ప్రకారం బ్యాటరీలు మరియు పరికరాన్ని పారవేయండి.

3. ప్యాకేజీ విషయాలు

ప్యాకేజీలో అన్ని అంశాలు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి:

• Tunturi Functional Fitness Interval Timer (Model 14TUSCF036)
• వినియోగదారు మాన్యువల్ (ఈ పత్రం)
• 1x AAA 1.5V Battery (may be pre-installed or included separately)

4. ఉత్పత్తి ముగిసిందిview

Familiarize yourself with the components of your interval timer.

మూర్తి 4.1: ముందు view of the Tunturi Interval Timer, displaying the screen and primary control buttons.

The timer features a clear digital display and intuitive buttons for navigation and setting adjustments. It includes a sturdy clip for attachment to clothing or equipment.

మూర్తి 4.2: వైపు view of the timer, showing the robust clip for secure attachment.

మూర్తి 4.3: వెనుక view of the timer, illustrating the battery compartment cover and the clip's pivot point.

బటన్ విధులు:

• DIRECTIONS: Switches between Interval Timer mode and Stopwatch mode. Also used to confirm settings.
• ప్రారంభించు / ఆపు: Initiates or pauses the timer/stopwatch.
• పైకి (▲): Increases values during setting adjustments.
• డౌన్ (▼): Decreases values during setting adjustments.

5. సెటప్

5.1 బ్యాటరీ ఇన్‌స్టాలేషన్

1. Locate the battery compartment on the back of the timer (refer to Figure 4.3).
2. Use a small screwdriver or coin to gently open the battery cover.
3. Insert one AAA 1.5V battery, ensuring the correct polarity (+/-) as indicated inside the compartment.
4. Replace the battery cover and secure it firmly.
5. The timer should power on automatically or can be turned on using the MODE button.

6. ఆపరేటింగ్ సూచనలు

6.1 పవర్ ఆన్/ఆఫ్

• To power on, press any button. The timer will typically display the last used mode or a default setting.
• The timer will automatically enter a low-power sleep mode after a period of inactivity to conserve battery. Press any button to wake it up.

6.2 Setting Interval Timer Mode

1. నొక్కండి మోడ్ button repeatedly until "TIMER" or a similar indicator for interval mode is displayed.
2. నొక్కండి మరియు పట్టుకోండి మోడ్ button to enter setting mode. The first adjustable parameter (e.g., Workout Time) will flash.
3. ఉపయోగించండి యుపి (▲) మరియు డౌన్ (▼) buttons to adjust the desired workout duration (up to 99 minutes 59 seconds).
4. నొక్కండి మోడ్ to confirm and move to the next setting (e.g., Rest Time).
5. Adjust the rest duration using యుపి (▲) మరియు డౌన్ (▼).
6. నొక్కండి మోడ్ to confirm and move to the number of repetitions (2-99).
7. Adjust the number of repetitions using యుపి (▲) మరియు డౌన్ (▼).
8. నొక్కండి మోడ్ to confirm all settings and exit setting mode.
9. నొక్కండి START/STOP to begin the interval sequence. The timer will count down the workout time, then the rest time, and repeat for the set number of repetitions.
10. During an interval, press START/STOP పాజ్ చేయడానికి, మరియు పునఃప్రారంభించడానికి మళ్ళీ నొక్కండి.
11. టైమర్‌ని రీసెట్ చేయడానికి, నొక్కి పట్టుకోండి START/STOP పాజ్ చేయబడినప్పుడు.

6.3 Using Stopwatch Mode

1. నొక్కండి మోడ్ button repeatedly until "STOPWATCH" or a similar indicator is displayed. The display should show 00:00:00.
2. నొక్కండి START/STOP to begin timing. The stopwatch will count up.
3. నొక్కండి START/STOP మళ్ళీ స్టాప్‌వాచ్‌ని పాజ్ చేయడానికి.
4. పునఃప్రారంభించడానికి, నొక్కండి START/STOP.
5. To reset the stopwatch to zero, press and hold START/STOP while it is paused.

6.4 Alarm and Vibration

The timer provides an audible alarm or vibration to signal the end of an interval or a completed request. Specific settings for alarm/vibration may be available in the setup menu, typically toggled using the UP/DOWN buttons when the alarm icon is flashing during setup.

7. నిర్వహణ

7.1 శుభ్రపరచడం

• Wipe the timer with a soft, dry cloth.
• మొండి ధూళి కోసం, కొద్దిగా డి ఉపయోగించండిamp గుడ్డ మరియు తేలికపాటి సబ్బు, తర్వాత పూర్తిగా ఆరబెట్టండి.
• రాపిడి క్లీనర్లు, ద్రావకాలు లేదా కఠినమైన రసాయనాలను ఉపయోగించవద్దు.

7.2 నిల్వ

• Store the timer in a cool, dry place away from direct sunlight.
• ఎక్కువ కాలం నిల్వ చేస్తే, లీకేజీని నివారించడానికి బ్యాటరీని తీసివేయండి.

8. ట్రబుల్షూటింగ్

9. స్పెసిఫికేషన్లు

• బ్రాండ్: తుంటూరి
• మోడల్: 14TUSCF036 ద్వారా మరిన్ని
• రంగు: నలుపు
• మెటీరియల్: రబ్బరు
• శక్తి మూలం: 1x AAA 1.5V Battery
• Max Interval Time: 99 నిమిషాల 59 సెకన్లు
• పునరావృత్తులు: 2-99
• విరామాలు: 1-2 (Workout/Rest)
• GTIN (గ్లోబల్ ట్రేడ్ ఐటెమ్ నంబర్): 08717842025994
• ASIN: B01MXM3GW7

10. వారంటీ

Tunturi products are manufactured to high-quality standards. This product comes with a standard manufacturer's warranty against defects in materials and workmanship. Please refer to the warranty card included with your purchase or visit the official Tunturi webమీ ప్రాంతానికి సంబంధించిన వివరణాత్మక వారంటీ నిబంధనలు మరియు షరతుల కోసం సైట్‌ను చూడండి.

11. మద్దతు

For technical assistance, troubleshooting beyond this manual, or warranty claims, please contact Tunturi customer support. Contact information can typically be found on the official Tunturi webసైట్ లేదా మీ ఉత్పత్తి ప్యాకేజింగ్‌లో.

Webసైట్: www.tunturi.com

Please have your model number (14TUSCF036) and purchase date ready when contacting support.