Crivit 2-in-1 Arm and Leg Exercise Bike User Manual

పరిచయం

Thank you for choosing the Crivit 2-in-1 Arm and Leg Exercise Bike. This device is designed to strengthen the musculature of both your arms and legs, offering a versatile and convenient way to exercise. It features an integrated computer with an LCD display to track your workout progress. Please read this manual carefully before initial use to ensure proper assembly, operation, and maintenance.

భద్రతా సమాచారం

• ఏదైనా కొత్త వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి.
• Ensure the exercise bike is placed on a stable, level surface during use.
• ఆపరేషన్ సమయంలో పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులను పరికరం నుండి దూరంగా ఉంచండి.
• The maximum user weight for this device is 100 kg. Do not exceed this limit.
• Wear appropriate clothing and footwear during exercise. Avoid loose clothing that could get caught in moving parts.
• Stop exercising immediately if you feel dizzy, faint, or experience any pain.
• పరికరాన్ని ఏవైనా అరిగిపోయిన లేదా దెబ్బతిన్న సంకేతాల కోసం క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. దెబ్బతిన్నట్లయితే ఉపయోగించవద్దు.

ప్యాకేజీ విషయాలు

దయచేసి అన్ని భాగాలు ఉన్నాయని మరియు పాడవకుండా ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి:

• Crivit 2-in-1 Arm and Leg Exercise Bike main unit
• Pedals with adjustable straps
• Integrated LCD computer (with battery included)
• వినియోగదారు మాన్యువల్

సెటప్

1. అన్‌ప్యాకింగ్: ప్యాకేజింగ్ నుండి అన్ని భాగాలను జాగ్రత్తగా తొలగించండి.
2. ప్లేస్‌మెంట్: Place the main unit on a flat, stable surface. The anti-slip feet ensure secure support.
3. Attaching Pedals: The pedals are designed for easy attachment and removal without tools. Ensure they are securely fastened before use. The adjustable straps allow for a comfortable and secure fit for your feet or hands.

ఆపరేటింగ్ సూచనలు

1. Using for Leg Exercise

1. Sit comfortably in a chair, ensuring your feet can reach the pedals without straining.
2. Place your feet into the pedal straps and adjust them for a snug fit.
3. Begin pedaling in a smooth, controlled motion.
4. Adjust the resistance knob to increase or decrease the workout intensity. Turn clockwise for more resistance, counter-clockwise for less.

2. Using for Arm Exercise

1. Place the exercise bike on a stable table or elevated surface.
2. Sit in front of the device, ensuring your hands can comfortably reach the pedals.
3. Place your hands into the pedal straps and adjust them for a secure fit.
4. Begin rotating the pedals with your arms in a smooth, controlled motion.
5. Adjust the resistance knob to increase or decrease the workout intensity.

3. LCD డిస్ప్లే విధులు

The integrated LCD computer provides real-time feedback on your workout. It typically displays the following 7 functions:

• సమయం: మీ ప్రస్తుత వ్యాయామ సెషన్ వ్యవధి.
• వేగం: Current pedaling speed.
• దూరం: ప్రస్తుత సెషన్‌లో కవర్ చేయబడిన మొత్తం దూరం.
• కాలరీలు: ప్రస్తుత సెషన్‌లో ఖర్చైన కేలరీల అంచనా.
• Other functions may include Odometer (total distance), Scan (cycles through all functions), and RPM (revolutions per minute).

The display is easy to read and operates with an included battery.

నిర్వహణ

• శుభ్రపరచడం: ప్రకటనతో పరికరాన్ని తుడవండిamp ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత వస్త్రం. రాపిడి క్లీనర్లు లేదా ద్రావకాలను ఉపయోగించవద్దు.
• నిల్వ: Store the exercise bike in a cool, dry place away from direct sunlight and moisture. Its compact form and integrated handle make it easy to move and store.
• బ్యాటరీ భర్తీ: If the LCD display becomes dim or unresponsive, replace the battery. Refer to the computer unit for battery type and replacement instructions.
• తనిఖీ: అన్ని స్క్రూలు మరియు కనెక్షన్లు బిగుతుగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి కాలానుగుణంగా వాటిని తనిఖీ చేయండి.

ట్రబుల్షూటింగ్

• No display on LCD: Check if the battery is correctly inserted or needs replacement.
• నిరోధకత మారదు: Ensure the resistance knob is turning freely and is not stuck. If the issue persists, contact customer support.
• పెడల్స్ వదులుగా అనిపిస్తాయి: Tighten the pedal connections. If the issue persists, inspect for damage.
• ఆపరేషన్ సమయంలో అసాధారణ శబ్దాలు: Stop using the device and inspect for any loose parts or obstructions. Ensure all connections are secure.

స్పెసిఫికేషన్లు

వారంటీ మరియు మద్దతు

వారంటీ సమాచారం లేదా సాంకేతిక మద్దతు కోసం, దయచేసి కొనుగోలు డాక్యుమెంటేషన్‌ను చూడండి లేదా మీ రిటైలర్‌ను సంప్రదించండి. ఏవైనా వారంటీ క్లెయిమ్‌ల కోసం మీ కొనుగోలు రుజువును ఉంచండి.