1. పరిచయం
Thank you for choosing the BH Fitness i.SPADA 2 RACING H9356I Exercise Bike. This indoor cycling bike is designed to provide an effective and comfortable workout experience, simulating the feel of a road bike with the convenience of home use. Featuring a dual resistance system and i.Concept technology, it offers versatile training options and connectivity with your favorite fitness applications. Please read this manual thoroughly before assembly and operation to ensure proper use and maintenance of your equipment.
Image 1: The BH Fitness i.SPADA 2 RACING H9356I Exercise Bike, showcasing its robust frame, adjustable seat and handlebars, and integrated console.
2. భద్రతా సూచనలు
To reduce the risk of serious injury, read all important precautions and instructions in this manual and on your exercise bike before use. BH Fitness assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the use of this product.
- ఏదైనా వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని ప్రారంభించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- Keep children and pets away from the exercise bike at all times.
- Place the exercise bike on a level surface with at least 0.6 meters (2 feet) of clearance around it.
- Inspect the exercise bike for worn or loose components before each use. Do not use if any parts are damaged.
- Wear appropriate exercise clothing and footwear. Avoid loose clothing that could get caught in moving parts.
- Maintain balance while using the exercise bike.
- గరిష్ట వినియోగదారు బరువు 130 కిలోలు (286 పౌండ్లు) మించకూడదు.
- The exercise bike is designed for indoor use only.
3. ప్యాకేజీ విషయాలు
Carefully unpack the box and verify that all components are present. If any parts are missing or damaged, contact customer support immediately.
- ప్రధాన ఫ్రేమ్ అసెంబ్లీ
- స్టెబిలైజర్ బార్లు (ముందు మరియు వెనుక)
- Handlebar Post and Handlebar
- సీటు పోస్ట్ మరియు జీను
- పెడల్స్ (ఎడమ మరియు కుడి)
- Console/Monitor
- హార్డ్వేర్ కిట్ (బోల్ట్లు, వాషర్లు, నట్స్, టూల్స్)
- వినియోగదారు మాన్యువల్
4. అసెంబ్లీ మరియు సెటప్
Follow these steps to assemble your BH Fitness i.SPADA 2 RACING H9356I exercise bike. It is recommended to have two people for assembly.
- స్టెబిలైజర్ బార్లను అటాచ్ చేయండి: Secure the front and rear stabilizer bars to the main frame using the provided bolts and washers. Ensure they are tightened securely.
- పెడల్స్ను ఇన్స్టాల్ చేయండి: Identify the left (L) and right (R) pedals. The left pedal screws counter-clockwise, and the right pedal screws clockwise. Ensure they are fully tightened to prevent stripping.
- Mount Seat Post and Saddle: Insert the seat post into the main frame and secure it at the desired height using the adjustment knob. Attach the saddle to the seat post.
- Install Handlebar Post and Handlebar: Insert the handlebar post into the main frame and secure it. Attach the handlebar to the post, adjusting its height and length as needed.
- కన్సోల్ను కనెక్ట్ చేయండి: Attach the console to the handlebar post. Connect any necessary cables from the main frame to the console. Ensure batteries are installed in the console if required (batteries are not included).
- తుది తనిఖీ: Verify all bolts and nuts are securely tightened. Ensure the bike is stable on a level surface.
5. ఆపరేటింగ్ సూచనలు
5.1. Adjusting the Bike
- జీను సర్దుబాటు: The saddle can be adjusted both horizontally and vertically. Loosen the respective adjustment knobs, move the saddle to your preferred position, and tighten the knobs firmly.
- హ్యాండిల్బార్ సర్దుబాటు: The triathlon handlebar is adjustable in both height and length. Loosen the adjustment knobs, position the handlebars for comfort and proper riding posture, then tighten securely.
5.2. Resistance System
The i.SPADA 2 RACING features a dual braking system, offering three modes of resistance:
- అయస్కాంత నిరోధకత: Provides a smooth and silent workout experience. This is controlled electronically via the console.
- Friction Resistance: Offers a more realistic road cycling feel. This can be engaged for additional resistance.
- Combined Resistance: Utilize both magnetic and friction systems for maximum intensity and varied training.
చిత్రం 2: క్లోజప్ view of the resistance mechanism, highlighting the friction pad and flywheel for realistic cycling feel.
5.3. Console Operation
The LCD console displays key workout metrics and allows you to select training programs.
Image 3: The LCD console of the i.SPADA 2 RACING, showing various buttons for navigation and program selection, along with the Bluetooth i.Concept logo.
- ప్రదర్శన: The LCD screen shows Time, Speed/RPM, Distance, ODO (Odometer), Calories, Heart Rate, and Watts.
- బటన్లు: Use the 'UP' and 'DOWN' buttons to navigate menus and adjust values. 'START/STOP' controls workout initiation and pause. 'ENTER' confirms selections. 'RESET' clears current workout data.
- కార్యక్రమాలు: The console offers 12 predefined programs, 24 intensity levels, 5 customizable profiles, 5 Heart Rate Control (HRC) programs, a Random Program, and a Fitness Test. Refer to the console's specific instructions for detailed program selection and usage.
5.4. i.Concept Connectivity
The i.Concept system with Bluetooth 4.0 allows you to connect your smartphone or tablet to the exercise bike and use compatible fitness applications for an interactive training experience.
- అనువర్తనాన్ని డౌన్లోడ్ చేయండి: Download a compatible fitness app (e.g., Kinomap, Zwift) from your device's app store.
- బ్లూటూత్ని ప్రారంభించండి: మీ స్మార్ట్ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్లో బ్లూటూత్ ప్రారంభించబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
- కనెక్ట్ చేయండి: Open the fitness app and follow its instructions to connect to your BH Fitness i.SPADA 2 RACING H9356I. The console will typically display a Bluetooth icon when connected.
- Tablet/Phone Support: The bike includes a dedicated support for your tablet or smartphone, allowing you to comfortably view your device during workouts.
Image 4: A user engaged in a workout, with a tablet mounted on the handlebar, demonstrating the i.Concept connectivity for interactive training.
6. నిర్వహణ
క్రమం తప్పకుండా నిర్వహణ మీ వ్యాయామ బైక్ యొక్క దీర్ఘాయువు మరియు సరైన పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది.
- శుభ్రపరచడం: ప్రకటనతో బైక్ను తుడిచివేయండిamp ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత చెమట మరియు దుమ్ము తొలగించడానికి వస్త్రాన్ని ధరించండి. రాపిడి క్లీనర్లను నివారించండి.
- తనిఖీ: ఎప్పటికప్పుడు అన్ని బోల్ట్లు, నట్లు మరియు కదిలే భాగాల బిగుతు మరియు తరుగుదల కోసం తనిఖీ చేయండి. ఏవైనా వదులుగా ఉన్న ఫాస్టెనర్లను బిగించండి.
- సరళత: The Poly-V belt transmission system is generally maintenance-free. Consult the manufacturer's guidelines for any specific lubrication requirements for other moving parts.
- బ్యాటరీ భర్తీ: If the console display becomes dim or unresponsive, replace the batteries (not included).
Image 5: Close-up of the reinforced bottom bracket axle and pedal, designed for durability during intense training sessions.
7. ట్రబుల్షూటింగ్
మీ వ్యాయామ బైక్తో మీరు సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, ఈ క్రింది సాధారణ సమస్యలు మరియు పరిష్కారాలను చూడండి:
- కన్సోల్ ప్రదర్శించబడటం లేదు:
- Check if batteries are correctly installed and have sufficient charge. Replace if necessary.
- Ensure all console cables are securely connected. - No Resistance Change:
- For magnetic resistance, ensure the console is powered and functioning correctly.
- For friction resistance, check the adjustment mechanism for any obstructions or damage. - Unstable Bike:
- Ensure the bike is on a level surface.
- Check and tighten all assembly bolts, especially on the stabilizer bars. - బ్లూటూత్ కనెక్టివిటీ సమస్యలు:
- మీ పరికరంలో బ్లూటూత్ ప్రారంభించబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
- Restart both your device and the exercise bike console.
- Ensure your fitness app is up to date and compatible with i.Concept. - అసాధారణ శబ్దాలు:
- Inspect for loose parts and tighten them.
- Check for any foreign objects caught in the flywheel or pedal mechanism.
8. స్పెసిఫికేషన్లు
| ఫీచర్ | స్పెసిఫికేషన్ |
|---|---|
| మోడల్ సంఖ్య | H9356I |
| గరిష్ట వినియోగదారు బరువు | 130 కిలోలు (286 పౌండ్లు) |
| Flywheel Equivalent Weight | 20 కిలోలు (44 పౌండ్లు) |
| ప్రతిఘటన వ్యవస్థ | Magnetic + Friction (Dual System) |
| నిరోధక స్థాయిల సంఖ్య | 24 |
| ఒకరి నుండి ఒకరికి వ్యాధి ప్రబలడం | పాలీ-V బెల్ట్ |
| కన్సోల్ డిస్ప్లే | LCD (Time, Speed/RPM, Distance, ODO, Calories, Heart Rate, Watts) |
| కనెక్టివిటీ | i.Concept with Bluetooth 4.0 |
| హ్యాండిల్ బార్ సర్దుబాటు | Horizontal and Vertical (Triathlon Handlebar) |
| జీను సర్దుబాటు | క్షితిజసమాంతర మరియు నిలువు |
| ఉత్పత్తి కొలతలు (L x W x H) | 130 cm x 59 cm x 116 cm (51.2 in x 23.2 in x 45.7 in) |
| ఉత్పత్తి బరువు | 60 కిలోలు (132 పౌండ్లు) |
| శక్తి మూలం | బ్యాటరీ పవర్డ్ (బ్యాటరీలు చేర్చబడలేదు) |
| సిఫార్సు ఉపయోగం | Intensive use up to 20 hours per week |
9. వారంటీ మరియు మద్దతు
For warranty information, please refer to the warranty card included with your product or visit the official BH Fitness website. If you require assistance with assembly, operation, or troubleshooting that is not covered in this manual, please contact BH Fitness customer support.
BH Fitness Customer Support: Please refer to your purchase documentation or the official BH Fitness webమీ ప్రాంతానికి సంబంధించిన సంప్రదింపు వివరాల కోసం సైట్.
