TheraGun Therabody Wave Series Waver Roller and TheraCup Single - Instruction Manual

పరిచయం

This manual provides essential instructions for the safe and effective use of your TheraGun Therabody Wave Series Waver Roller and TheraCup Single. Please read this guide thoroughly before operating the devices to ensure optimal performance and user safety. These devices are designed to assist with muscle recovery, tension reduction, and improved range of motion through vibration therapy and cupping.

భద్రతా సమాచారం

ముఖ్యమైన భద్రతా సూచనలు:

• Consult a physician before using these devices if you have any medical conditions, are pregnant, or have pacemakers.
• Do not use on open wounds, inflamed areas, or skin with rashes.
• Avoid using the devices on your head, face, or directly over bones.
• పిల్లలకు దూరంగా ఉంచండి.
• Do not immerse the devices in water. Clean with a damp వస్త్రం మాత్రమే.
• ఛార్జింగ్ కోసం అందించిన పవర్ అడాప్టర్‌ను మాత్రమే ఉపయోగించండి.
• మీకు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం అనిపిస్తే వెంటనే వాడటం మానేయండి.
• ఆహార పదార్ధాలకు సంబంధించిన ప్రకటనలు FDAచే మూల్యాంకనం చేయబడలేదు మరియు ఏదైనా వ్యాధి లేదా ఆరోగ్య పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి, చికిత్స చేయడానికి, నయం చేయడానికి లేదా నిరోధించడానికి ఉద్దేశించబడలేదు.

ప్యాకేజీ విషయాలు

Your TheraGun Therabody Wave Series Waver Roller and TheraCup Single bundle includes the following items:

• Therabody Wave Roller (12"x5")
• Wave Roller Protective Carrying Pouch
• Wave Roller Power Adapter
• TheraCup Device
• 3 Interchangeable Transparent Cups (35mm, 45mm, & 55mm diameters)
• USB-C Charging Cable (for TheraCup)
• TheraCup Neoprene Carrying Pouch

Image: The complete bundle, showing the Wave Roller, the TheraCup device, and its interchangeable cups.

సెటప్

Wave Roller Setup

1. పరికరాన్ని ఛార్జ్ చేయండి: Before first use, fully charge the Wave Roller using the provided power adapter. The internal Lithium-ion Battery has a 180-minute total life when fully charged.
2. Download the Therabody App: For full functionality and control, download the Therabody App on your smartphone.
3. యాప్‌తో జత చేయండి: Follow the in-app instructions to pair your Wave Roller via Bluetooth.

Image: The Therabody Wave Roller, ready for use.

TheraCup Setup

1. పరికరాన్ని ఛార్జ్ చేయండి: Connect the TheraCup device to a power source using the provided USB-C charging cable.
2. Attach a Cup: Select one of the three interchangeable transparent cups (35mm, 45mm, or 55mm) and securely attach it to the TheraCup device.
3. చర్మాన్ని సిద్ధం చేసుకోండి: Ensure the skin area where you intend to apply the TheraCup is clean and free of lotions or oils for optimal suction.

Image: The TheraCup device shown with its three interchangeable transparent cups.

ఆపరేటింగ్ సూచనలు

వేవ్ రోలర్ ఉపయోగించి

1. పవర్ ఆన్: Press the power button on the Wave Roller to turn it on.
2. తీవ్రతను ఎంచుకోండి: Adjust the vibration intensity using the controls on the roller or via the Therabody App. There are 5 powerful vibration intensity settings available.
3. స్థానం: Place the Wave Roller on a flat, stable surface. Position your body over the roller, ensuring proper alignment with the muscle group you wish to target.
4. Rolling Technique: Gently roll your body over the Wave Roller, allowing the vibrations and wave foam texture to massage the muscles. Focus on areas of soreness or tension.
5. వ్యవధి: Use for recommended durations as suggested by the Therabody App or a healthcare professional.
6. పవర్ ఆఫ్: Press and hold the power button to turn off the Wave Roller when finished.

Image: A person demonstrating the use of the Therabody Wave Roller for leg muscle relief.

Image: Close-up of the Wave Roller's end panel, showing the power button and intensity controls.

Using the TheraCup

1. పవర్ ఆన్: Press the power button on the TheraCup device.
2. సెట్టింగ్‌లను ఎంచుకోండి: Use the on-device controls to select desired suction level, heating, and vibration settings. The TheraCup offers digitized controls and built-in safeguards.
3. అప్లికేషన్: Place the attached cup firmly onto the prepared skin area. The device will create suction.
4. చికిత్స: Allow the TheraCup to remain on the skin for the desired duration, typically 5-10 minutes per area. Do not exceed recommended usage times.
5. తొలగింపు: To release the suction, press the release button on the device. Gently remove the cup from the skin.
6. పవర్ ఆఫ్: Press and hold the power button to turn off the TheraCup when finished.

Image: Multiple TheraCup devices in use on a person's upper back, demonstrating cupping therapy.

Image: A person applying a single TheraCup device to their arm, showcasing individual use.

Image: Close-up of the TheraCup's control panel, displaying options for heat, vibration, and suction intensity.

నిర్వహణ

• శుభ్రపరచడం: After each use, wipe down the Wave Roller and TheraCup devices with a damp, soft cloth. Do not use abrasive cleaners or immerse in water.
• కప్ క్లీనింగ్: The transparent cups of the TheraCup can be detached and washed with mild soap and water. Ensure they are completely dry before reattaching.
• నిల్వ: Store both devices in their respective carrying pouches in a cool, dry place away from direct sunlight.
• బ్యాటరీ సంరక్షణ: బ్యాటరీ జీవితకాలాన్ని పొడిగించడానికి, పరికరాలను తరచుగా పూర్తిగా డిశ్చార్జ్ చేయకుండా ఉండండి. నిరంతరం ఉపయోగంలో లేకపోయినా, వాటిని క్రమం తప్పకుండా ఛార్జ్ చేయండి.

ట్రబుల్షూటింగ్

స్పెసిఫికేషన్లు

• Wave Roller Size: 12"x5"
• Wave Roller Material: అధిక సాంద్రత కలిగిన నురుగు
• Wave Roller Battery Life: 180 నిమిషాలు (3 గంటలు)
• Wave Roller Vibration Settings: 5 తీవ్రత స్థాయిలు
• TheraCup Cup Diameters: 35mm, 45mm, 55mm
• రంగు: నలుపు
• తయారీదారు: TheraGun
• మొత్తం ఉత్పత్తి కొలతలు: 12 x 12 x 12 inches (for the bundle)

వారంటీ మరియు మద్దతు

For warranty information, product support, or to purchase accessories, please visit the official TheraGun webసైట్ లేదా వారి కస్టమర్ సర్వీస్‌ను నేరుగా సంప్రదించండి. వారంటీ క్లెయిమ్‌ల కోసం మీ కొనుగోలు రుజువును ఉంచండి.

ఆన్‌లైన్ వనరులు:

• Therabody Amazon Store
• Refer to the Therabody App for additional usage guides and personalized routines.