1. ముఖ్యమైన భద్రతా సూచనలు
Before using the PUREROYI Vibration Plate Exercise Machine, please read and understand all safety instructions. Failure to follow these instructions may result in injury or damage to the product.
- Consult a physician before starting any new exercise program, especially if you have pre-existing medical conditions, are pregnant, or have recently undergone surgery.
- Place the machine on a flat, stable, and non-slip surface. Ensure adequate space around the machine for safe operation.
- Do not use the machine if you weigh more than the maximum recommended weight of 330 lbs (150 kg).
- ఆపరేషన్ సమయంలో పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులను యంత్రానికి దూరంగా ఉంచండి.
- పవర్ కార్డ్ దెబ్బతినకుండా మరియు గ్రౌండెడ్ అవుట్లెట్కి సరిగ్గా కనెక్ట్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
- Do not use the machine if you feel dizzy, nauseous, or experience any pain. Stop exercising immediately and consult a physician.
- Always maintain balance while on the plate. Use the resistance bands for support if needed.
- ఉపయోగంలో లేనప్పుడు లేదా శుభ్రపరిచే ముందు యంత్రాన్ని పవర్ అవుట్లెట్ నుండి అన్ప్లగ్ చేయండి.
2. ఉత్పత్తి ముగిసిందిview
The PUREROYI Vibration Plate Exercise Machine is designed to provide a full-body workout through oscillating vibrations. It features a robust design, intuitive controls, and includes resistance bands for varied exercises.
Image: The PUREROYI Vibration Plate Exercise Machine, showing the main unit, remote control, and two resistance bands.
ముఖ్య భాగాలు:
- Vibration Plate: The main platform for exercise.
- LED Touch Display: Integrated into the plate for direct control and feedback.
- రిమోట్ కంట్రోల్: For convenient adjustment of settings during exercise.
- రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్లు: Two elastic ropes with handles for upper body workouts.
- Non-slip Suction Cups: Located on the base for stability.
- Magnetic Acupressure Points: Integrated into the plate surface for enhanced circulation.
- శక్తివంతమైన మోటార్: Provides consistent and effective vibration.
Image: Detailed breakdown of the vibration plate's features, including the touch control panel, non-slip suction cups, powerful motor, magnetic acupressure points, and elastic rope hooks.
3. సెటప్
Follow these steps to set up your vibration plate for first use:
- అన్ప్యాక్: ప్యాకేజింగ్ నుండి అన్ని భాగాలను జాగ్రత్తగా తొలగించండి. భవిష్యత్తులో నిల్వ లేదా రవాణా కోసం ప్యాకేజింగ్ను ఉంచండి.
- ప్లేస్మెంట్: Choose a firm, level surface for the machine. Ensure there is enough clear space around the unit for safe movement. The non-slip suction cups on the base will help secure the unit.
- పవర్ కనెక్షన్: Plug the power cord into a standard, grounded electrical outlet.
- Resistance Bands (Optional): If desired, attach the resistance bands to the designated hooks on the side of the vibration plate.
4. ఆపరేటింగ్ సూచనలు
The PUREROYI Vibration Plate can be operated using the integrated touch control panel or the included remote control.
Using the Touch Control Panel:
- పవర్ ఆన్/ఆఫ్: Press the power button on the panel to turn the machine on or off.
- వేగాన్ని సర్దుబాటు చేయండి: Use the '+' and '-' buttons to increase or decrease the vibration speed (0-180 levels).
- ప్రోగ్రామ్ని ఎంచుకోండి: Press the 'M' button to cycle through the 5 pre-set programs.
- సమయాన్ని సెట్ చేయండి: Adjust the exercise duration using the time setting buttons.
రిమోట్ కంట్రోల్ ఉపయోగించడం:
The remote control offers the same functionalities as the touch control panel for convenience.
- Ensure the remote has working batteries.
- Point the remote towards the machine's display for optimal signal reception.
- Use the corresponding buttons for power, speed adjustment, program selection, and time settings.
Image: Demonstrates the ease of control via the touch panel and remote, and the compact design allowing for easy storage under furniture.
5. వ్యాయామ మార్గదర్శి
Regular use of the PUREROYI Vibration Plate can contribute to various fitness goals. A typical session of 10 minutes daily is recommended.
Recommended Positions:
Varying your stance on the plate can target different muscle groups and intensity levels.
Image: Illustrates different foot placements on the vibration plate to simulate walking, jogging, and running, engaging various muscle groups.
- Walking Stance: Feet closer together, towards the center of the plate. Provides a gentler vibration.
- Jogging Stance: Feet slightly wider apart than walking, towards the middle of the plate. Increases vibration intensity.
- Running Stance: Feet wide apart, towards the edges of the plate. Delivers the most intense vibration.
- స్క్వాట్లు: Perform light squats while standing on the plate to engage leg and glute muscles.
- Upper Body with Resistance Bands: Attach the included resistance bands and perform exercises such as bicep curls, tricep extensions, or shoulder presses while standing or sitting on the plate.
Image: A woman demonstrates using the vibration plate with resistance bands, highlighting how it can help tighten the waist and abdomen, firm the buttocks, and slim arms and legs.
సంభావ్య ప్రయోజనాలు:
Consistent use of the vibration plate may contribute to:
Image: A woman stands on the vibration plate, surrounded by icons illustrating potential benefits such as relieving fatigue, strengthening bones, alleviating joint and back pain, improving balance, boosting metabolism, and aiding in weight loss.
- Lymphatic drainage and improved circulation.
- Relief from fatigue and muscle soreness.
- Strengthening of bones and muscles.
- Alleviation of joint and back pain.
- Improved balance and coordination.
- Boosted metabolism.
- Assistance with weight management.
6. నిర్వహణ
సరైన నిర్వహణ మీ వైబ్రేషన్ ప్లేట్ యొక్క దీర్ఘాయువు మరియు సరైన పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది.
- శుభ్రపరచడం: మెషిన్ను మృదువైన, డి-ప్యాక్తో తుడవండి.amp cloth after each use. Do not use abrasive cleaners or solvents. Ensure no liquid enters the control panel or motor area.
- నిల్వ: Store the machine in a cool, dry place away from direct sunlight and moisture. Its compact design allows for easy storage under a bed or sofa.
- తనిఖీ: ఏవైనా దెబ్బతిన్న సంకేతాలు ఉన్నాయా అని ఎప్పటికప్పుడు పవర్ కార్డ్ను తనిఖీ చేయండి. అన్ని కనెక్షన్లు సురక్షితంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
7. ట్రబుల్షూటింగ్
If you encounter any issues with your PUREROYI Vibration Plate, refer to the following common problems and solutions:
| సమస్య | సాధ్యమైన కారణం | పరిష్కారం |
|---|---|---|
| యంత్రం పవర్ ఆన్ చేయదు. | పవర్ కార్డ్ సరిగ్గా కనెక్ట్ కాలేదు; అవుట్లెట్ నుండి పవర్ లేదు. | Ensure power cord is securely plugged into both the machine and a working electrical outlet. Check the circuit breaker. |
| రిమోట్ కంట్రోల్ పనిచేయడం లేదు. | బ్యాటరీలు డెడ్ అయ్యాయి లేదా తప్పుగా చొప్పించబడ్డాయి; రిమోట్ రిసీవర్ వైపు చూపించబడలేదు. | Replace batteries with new ones, ensuring correct polarity. Point the remote directly at the machine's display panel. |
| కంపనం బలహీనంగా లేదా అస్థిరంగా ఉంది. | Speed setting is too low; machine overloaded. | Increase the speed setting. Ensure user weight does not exceed 330 lbs. |
| ఆపరేషన్ సమయంలో అసాధారణ శబ్దం. | Machine not on a flat surface; internal component issue. | Ensure the machine is on a completely flat and stable surface. If noise persists, discontinue use and contact customer support. |
If the problem persists after attempting these solutions, please contact PUREROYI customer support.
8. స్పెసిఫికేషన్లు
Detailed technical specifications for the PUREROYI Vibration Plate Exercise Machine RB-CFU7900.
- మోడల్ సంఖ్య: RB-CFU7900 పరిచయం
- బ్రాండ్: పురేరోయి
- కొలతలు (L x W x H): 53.34 x 33.02 x 12.7 సెం.మీ (21 x 13 x 5 అంగుళాలు)
- వస్తువు బరువు: 7.98 కిలోలు (17.6 పౌండ్లు)
- గరిష్ట బరువు సిఫార్సు: 330 పౌండ్లు (150 కిలోలు)
- ప్రోగ్రామ్ల సంఖ్య: 5 ప్రీ-సెట్ ప్రోగ్రామ్లు
- వేగ స్థాయిలు: 0 నుండి 180 వరకు సర్దుబాటు చేయవచ్చు
- నియంత్రణ రకం: Push-button (Touch Control Panel and Remote Control)
- నిరోధక స్థాయిల సంఖ్య: 2 (implied by different vibration intensities based on foot placement)
- బ్యాటరీలు ఉన్నాయి: లేదు (రిమోట్ కంట్రోల్ కోసం)
Image: Displays the package contents including the vibration plate, remote control, two training ropes (resistance bands), and instructions, along with the overall dimensions of the unit.
9. వారంటీ మరియు మద్దతు
For warranty information, technical support, or any inquiries regarding your PUREROYI Vibration Plate Exercise Machine, please refer to the contact details provided in the product packaging or visit the official PUREROYI website. Please have your model number (RB-CFU7900) and purchase date available when contacting support.
