Fitbit అయానిక్ యూజర్ మాన్యువల్

వినియోగదారు మాన్యువల్ వెర్షన్ 4.3
ప్రారంభించండి
Fitbit Ionicకి స్వాగతం, మీ జీవితం కోసం రూపొందించిన వాచ్. మార్గదర్శకత్వాన్ని కనుగొనండి
డైనమిక్ వ్యాయామాలు, ఆన్-బోర్డ్ GPS మరియు నిరంతర హృదయ స్పందన రేటుతో మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి
ట్రాకింగ్. తిరిగి రావడానికి కొంత సమయం కేటాయించండిview వద్ద మా పూర్తి భద్రతా సమాచారం
http://www.fitbit.com/safety.
పెట్టెలో ఏముంది
మీ అయానిక్ బాక్స్లో ఇవి ఉన్నాయి:

అయానిక్పై వేరు చేయగలిగిన బ్యాండ్లు వివిధ రకాల రంగులు మరియు మెటీరియల్లలో వస్తాయి, విక్రయించబడతాయి
విడిగా.
అయోనిక్ ఏర్పాటు
ఉత్తమ అనుభవం కోసం, iPhoneలు మరియు iPadలు లేదా Android కోసం Fitbit యాప్ని ఉపయోగించండి
ఫోన్లు. మీరు Windows 10 పరికరాలలో Ionicని కూడా సెటప్ చేయవచ్చు. మీరు ఒక లేకపోతే
అనుకూలమైన ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్, బ్లూటూత్-ప్రారంభించబడిన Windows 10 PCని ఉపయోగించండి. కాల్, టెక్స్ట్, క్యాలెండర్ మరియు స్మార్ట్ఫోన్ యాప్ నోటిఫికేషన్ల కోసం ఫోన్ అవసరమని గుర్తుంచుకోండి.
Fitbit ఖాతాను సృష్టించడానికి, మీరు మీ పుట్టిన తేదీ, ఎత్తు, బరువు, నమోదు చేయమని ప్రాంప్ట్ చేయబడతారు
మరియు మీ స్ట్రైడ్ పొడవును లెక్కించడానికి మరియు దూరాన్ని అంచనా వేయడానికి సెక్స్, బేసల్ మెటబాలిక్
రేటు, మరియు కేలరీల బర్న్. మీరు మీ ఖాతాను సెటప్ చేసిన తర్వాత, మీ మొదటి పేరు, చివరి పేరు మరియు ప్రోfile అన్ని ఇతర Fitbit వినియోగదారులకు చిత్రం కనిపిస్తుంది. మీకు ఇతర సమాచారాన్ని పంచుకునే అవకాశం ఉంది, కానీ మీరు ఖాతాను సృష్టించడానికి అందించే చాలా సమాచారం డిఫాల్ట్గా ప్రైవేట్గా ఉంటుంది.
మీ గడియారాన్ని ఛార్జ్ చేయండి
పూర్తిగా ఛార్జ్ చేయబడిన అయానిక్ 5 రోజుల వరకు బ్యాటరీ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటుంది. బ్యాటరీ జీవితం మరియు ఛార్జ్
చక్రాలు ఉపయోగం మరియు ఇతర కారకాలతో మారుతూ ఉంటాయి; వాస్తవ ఫలితాలు మారుతూ ఉంటాయి.
అయోనిక్ వసూలు చేయడానికి:
- ఛార్జింగ్ కేబుల్ను మీ కంప్యూటర్లోని USB పోర్ట్కి ప్లగ్ చేయండి, UL-ధృవీకరించబడింది
USB వాల్ ఛార్జర్ లేదా మరొక తక్కువ-శక్తి ఛార్జింగ్ పరికరం. - ఛార్జింగ్ కేబుల్ యొక్క మరొక చివరను వెనుకవైపు ఉన్న పోర్ట్ దగ్గర పట్టుకోండి
అది అయస్కాంతంగా అటాచ్ అయ్యే వరకు చూడండి. ఛార్జింగ్ కేబుల్పై పిన్లు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి
మీ వాచ్ వెనుక పోర్ట్తో సమలేఖనం చేయండి.

పూర్తిగా ఛార్జింగ్ చేయడానికి 2 గంటల సమయం పడుతుంది. వాచ్ ఛార్జ్ అయినప్పుడు, మీరు స్క్రీన్ను నొక్కవచ్చు
లేదా బ్యాటరీ స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి ఏదైనా బటన్ను నొక్కండి.

మీ ఫోన్ లేదా టాబ్లెట్తో సెటప్ చేయండి
Fitbit యాప్తో Ionicని సెటప్ చేయండి. Fitbit యాప్ అత్యంత జనాదరణ పొందిన వాటికి అనుకూలంగా ఉంటుంది
ఫోన్లు మరియు టాబ్లెట్లు. మరింత సమాచారం కోసం, fitbit.com/devices చూడండి.
ప్రారంభించడానికి:
- Fitbit యాప్ను డౌన్లోడ్ చేయండి: - iPhoneలు మరియు iPadల కోసం Apple App Store - Android ఫోన్ల కోసం Google Play Store - Windows 10 పరికరాల కోసం మైక్రోసాఫ్ట్ స్టోర్
- యాప్ను ఇన్స్టాల్ చేసి, దాన్ని తెరవండి. -మీకు ఇప్పటికే Fitbit ఖాతా ఉంటే, మీ ఖాతాకు లాగిన్ చేయండి > ఈరోజు ట్యాబ్ > మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > పరికరాన్ని సెటప్ చేయండి. -మీకు Fitbit ఖాతా లేకుంటే, మార్గనిర్దేశం చేయడానికి Fitbitలో చేరండి నొక్కండి
Fitbit ఖాతాను సృష్టించడానికి ప్రశ్నల శ్రేణి. - మీ ఖాతాకు అయానిక్ను కనెక్ట్ చేయడానికి స్క్రీన్పై ఉన్న సూచనలను అనుసరించండి.
మీరు సెటప్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి గైడ్ ద్వారా చదవండి
కొత్త వాచ్ ఆపై Fitbit యాప్ని అన్వేషించండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
మీ విండోస్ 10 పిసితో సెటప్ చేయండి
మీకు అనుకూల ఫోన్ లేకపోతే, మీరు అయోనిక్ని సెటప్ చేయవచ్చు మరియు సింక్ చేయవచ్చు
బ్లూటూత్-ప్రారంభించబడిన Windows 10 PC మరియు Fitbit యాప్.
మీ కంప్యూటర్ కోసం Fitbit అనువర్తనాన్ని పొందడానికి:
- మీ PC లోని ప్రారంభ బటన్ను క్లిక్ చేసి, మైక్రోసాఫ్ట్ స్టోర్ను తెరవండి.
- కోసం వెతకండి “Fitbit యాప్”. మీరు దాన్ని కనుగొన్న తర్వాత, యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి ఫ్రీపై క్లిక్ చేయండి
మీ కంప్యూటర్. - మీ ప్రస్తుత Microsoft ఖాతాతో సైన్ ఇన్ చేయడానికి Microsoft ఖాతాను క్లిక్ చేయండి. ఒకవేళ నువ్వు
Microsoftతో ఇప్పటికే ఖాతా లేదు, కొత్త ఖాతాను సృష్టించడానికి స్క్రీన్పై సూచనలను అనుసరించండి. - యాప్ను తెరవండి.
-మీకు ఇప్పటికే Fitbit ఖాతా ఉంటే, మీ ఖాతాకు లాగిన్ చేసి, నొక్కండి
ఖాతా చిహ్నం > పరికరాన్ని సెటప్ చేయండి.
-మీకు Fitbit ఖాతా లేకుంటే, మార్గనిర్దేశం చేయడానికి Fitbitలో చేరండి నొక్కండి
Fitbit ఖాతాను సృష్టించడానికి ప్రశ్నల శ్రేణి. - మీ ఖాతాకు అయానిక్ను కనెక్ట్ చేయడానికి స్క్రీన్పై ఉన్న సూచనలను అనుసరించండి.
మీరు సెటప్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి గైడ్ ద్వారా చదవండి
కొత్త వాచ్ ఆపై Fitbit యాప్ని అన్వేషించండి.
Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయండి
సెటప్ సమయంలో, మీరు మీ Wi-Fi నెట్వర్క్కి Ionicని కనెక్ట్ చేయమని ప్రాంప్ట్ చేయబడతారు. అయానిక్ ఉపయోగాలు
Fitbit యాప్ గ్యాలరీ నుండి ప్లేజాబితాలు మరియు యాప్లను మరింత త్వరగా డౌన్లోడ్ చేయడానికి మరియు వేగవంతమైన, మరింత విశ్వసనీయ OS అప్డేట్ల కోసం Wi-Fi.
అయానిక్ ఓపెన్, WEP, WPA వ్యక్తిగత మరియు WPA2 వ్యక్తిగత Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయగలదు
నెట్వర్క్లు. మీ వాచ్ 5GHz, WPA ఎంటర్ప్రైజ్ లేదా పబ్లిక్ Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయబడదు
కనెక్ట్ చేయడానికి పాస్వర్డ్ కంటే ఎక్కువ అవసరమయ్యే నెట్వర్క్లు—ఉదాample, లాగిన్లు,
సభ్యత్వాలు, లేదా ప్రోfiles.
కంప్యూటర్లో Wi-Fi నెట్వర్క్కి కనెక్ట్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు వినియోగదారు పేరు లేదా డొమైన్ కోసం ఫీల్డ్లను చూసినట్లయితే, నెట్వర్క్కు మద్దతు లేదు. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, Ionicని మీ హోమ్ Wi-Fi నెట్వర్క్కి కనెక్ట్ చేయండి. కనెక్ట్ చేయడానికి ముందు నెట్వర్క్ పాస్వర్డ్ మీకు తెలుసా అని నిర్ధారించుకోండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
Fitbit అనువర్తనంలో మీ డేటాను చూడండి
మీరు చేయగలిగిన Fitbit యాప్కి మీ డేటాను బదిలీ చేయడానికి Ionicని సమకాలీకరించండి view మీ కార్యాచరణ
మరియు నిద్ర డేటా, లాగ్ ఫుడ్ మరియు వాటర్, సవాళ్లలో పాల్గొనడం మరియు మరిన్ని.
అయానిక్ ధరించండి
మీ మణికట్టు చుట్టూ అయానిక్ ఉంచండి. మీరు వేరే సైజు బ్యాండ్ని అటాచ్ చేయాల్సి ఉంటే లేదా మీరు
మరొక బ్యాండ్ని కొనుగోలు చేసారు, పేజీ 13లోని “బ్యాండ్ని మార్చండి”లోని సూచనలను చూడండి.
రోజంతా దుస్తులు వర్సెస్ వ్యాయామం కోసం ప్లేస్మెంట్
మీరు వ్యాయామం చేయనప్పుడు, మీ మణికట్టు ఎముక పైన అయోనిక్ వేలు యొక్క వెడల్పు ధరించండి.

వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఆప్టిమైజ్ చేసిన హృదయ స్పందన ట్రాకింగ్ కోసం:
- వర్కవుట్ సమయంలో, మీ గడియారాన్ని కొంచెం ఎత్తుగా ధరించి ప్రయోగం చేయండి
మెరుగైన ఫిట్ కోసం మణికట్టు. బైక్ రైడింగ్ లేదా వెయిట్ లిఫ్టింగ్ వంటి అనేక వ్యాయామాలు,
మీరు మీ మణికట్టును తరచుగా వంచేలా చేస్తుంది, ఇది మీ మణికట్టుపై గడియారం తక్కువగా ఉంటే హృదయ స్పందన సిగ్నల్కు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. - మీ మణికట్టు పైన మీ గడియారాన్ని ధరించండి మరియు పరికరం వెనుక భాగంలో ఉండేలా చూసుకోండి
మీ చర్మంతో సంబంధంలో. - వ్యాయామానికి ముందు మీ బ్యాండ్ని బిగించి, మీరు ఉన్నప్పుడు దాన్ని వదులుకోండి
పూర్తి. బ్యాండ్ సున్నితంగా ఉండాలి కానీ సంకోచించకూడదు (ఒక గట్టి బ్యాండ్ పరిమితం చేస్తుంది
రక్త ప్రవాహం, హృదయ స్పందన సిగ్నల్ను సంభావ్యంగా ప్రభావితం చేస్తుంది).
చేతివాటం
ఎక్కువ ఖచ్చితత్వం కోసం, మీరు మీ డామినెంట్లో అయానిక్ని ధరించాలా లేదా అని తప్పనిసరిగా పేర్కొనాలి
ఆధిపత్యం లేని చేతి. మీ ఆధిపత్య హస్తం మీరు రాయడానికి మరియు తినడానికి ఉపయోగించేది.
ప్రారంభించడానికి, మణికట్టు సెట్టింగ్ నాన్-డామినెంట్కి సెట్ చేయబడింది. మీరు మీ మీద అయానిక్ ధరించినట్లయితే
ఆధిపత్య చేతి, Fitbit యాప్లో మణికట్టు సెట్టింగ్ని మార్చండి:
ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్ > మణికట్టు
> ఆధిపత్యం.
బ్యాండ్ మార్చండి
అయోనిక్ పెద్ద బ్యాండ్ జతచేయబడి, పెట్టెలో అదనపు చిన్న బ్యాండ్తో వస్తుంది. బ్యాండ్ రెండు వేర్వేరు బ్యాండ్లను కలిగి ఉంది (ఎగువ మరియు దిగువ) మీరు అనుబంధ బ్యాండ్లతో మార్పిడి చేసుకోవచ్చు, విడిగా విక్రయించబడతాయి. బ్యాండ్ కొలతల కోసం, 63 వ పేజీలోని “బ్యాండ్ పరిమాణం” చూడండి.
ఒక బ్యాండ్ తొలగించండి
- అయానిక్ పైకి తిరగండి మరియు బ్యాండ్ లాచెస్ కనుగొనండి.

- గొళ్ళెం విడుదల చేయడానికి, పట్టీపై ఉన్న ఫ్లాట్ మెటల్ బటన్పై నొక్కండి.
- దాన్ని విడుదల చేయడానికి బ్యాండ్ను వాచ్ నుండి శాంతముగా లాగండి.

- మరొక వైపు పునరావృతం చేయండి.
బ్యాండ్ని తీసివేయడంలో మీకు సమస్య ఉన్నట్లయితే లేదా అది నిలిచిపోయినట్లు అనిపిస్తే, బ్యాండ్ను సున్నితంగా తరలించండి
దాన్ని విడుదల చేయడానికి ముందుకు వెనుకకు.
బ్యాండ్ను అటాచ్ చేయండి
బ్యాండ్ను అటాచ్ చేయడానికి, వాచ్ యొక్క చివరలో దాన్ని నొక్కినప్పుడు, అది మీ స్థానంలోకి వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది.
చేతులు కలుపుటతో బ్యాండ్ వాచ్ యొక్క పైభాగానికి జోడించబడుతుంది.

బేసిక్స్
Ionic సెట్టింగ్లను ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోండి, వ్యక్తిగత PIN కోడ్ని సెట్ చేయండి, స్క్రీన్పై నావిగేట్ చేయండి,
మరియు మరిన్ని.
అయానిక్ రంగు LCD మరియు మూడు బటన్లతో టచ్ స్క్రీన్ను కలిగి ఉంది: వెనుక, ఎగువ మరియు
దిగువన.

స్క్రీన్ను నొక్కడం ద్వారా అయానిక్ని నావిగేట్ చేయండి, ప్రక్క నుండి ప్రక్కకు మరియు పైకి క్రిందికి స్వైప్ చేయడం లేదా
బటన్లను నొక్కడం. బ్యాటరీని భద్రపరచడానికి, Ionic స్క్రీన్ ఉపయోగంలో లేనప్పుడు ఆఫ్ అవుతుంది.
దీన్ని ఆన్ చేయడానికి, స్క్రీన్పై రెండుసార్లు నొక్కండి లేదా ఏదైనా బటన్ను నొక్కండి.
హోమ్ స్క్రీన్ గడియారం.
- నోటిఫికేషన్లను చూడటానికి మరియు యాక్సెస్ చేయడానికి స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేయండి
సంగీత నియంత్రణలు, Fitbit పే మరియు శీఘ్ర సెట్టింగ్లకు సత్వరమార్గాలు. సత్వరమార్గాలు
2 సెకన్ల తర్వాత అదృశ్యమవుతుంది. వాటిని మళ్లీ చూడటానికి క్రిందికి స్వైప్ చేయండి. - మీ రోజువారీ గణాంకాలను చూడటానికి పైకి స్వైప్ చేయండి.
- మీ వాచ్లోని అనువర్తనాలను చూడటానికి ఎడమవైపు స్వైప్ చేయండి.
- మునుపటి స్క్రీన్కి తిరిగి వెళ్లడానికి లేదా గడియారానికి తిరిగి రావడానికి బ్యాక్ బటన్ను నొక్కండి
ముఖం.


నిర్దిష్ట ఫీచర్లను యాక్సెస్ చేయడానికి వేగవంతమైన మార్గం కోసం Ionicలో బటన్లను నొక్కి పట్టుకోండి, చూడండి
నోటిఫికేషన్లు మరియు యాప్లను తెరవండి.
సత్వరమార్గాన్ని ఎంచుకోండి
Fitbit Pay, సంగీత నియంత్రణలు, సక్రియం చేయడానికి వెనుక బటన్ను 2 సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి
నోటిఫికేషన్లు లేదా నిర్దిష్ట యాప్లు.

మీరు బటన్ సత్వరమార్గాన్ని మొదటిసారి ఉపయోగించినప్పుడు, అది ఏ ఫీచర్ని యాక్టివేట్ చేస్తుందో మీరు ఎంచుకుంటారు. కు
మీరు బటన్ను నొక్కి ఉంచినప్పుడు ఏ ఫీచర్ యాక్టివేట్ అవుతుందో తర్వాత మార్చండి, సెట్టింగ్లను తెరవండి
మీ వాచ్లో యాప్ మరియు ఎడమ బటన్ ఎంపికను నొక్కండి.
నోటిఫికేషన్లు
మీ నోటిఫికేషన్లను చూడటానికి, ఎగువ బటన్ను నొక్కి పట్టుకోండి:

మీ నోటిఫికేషన్ల ద్వారా స్క్రోల్ చేయడానికి పైకి లేదా క్రిందికి స్వైప్ చేయండి.
యాప్ షార్ట్కట్లు
మీకు ఇష్టమైన యాప్లకు శీఘ్ర ప్రాప్యత కోసం Ionicలో బటన్లను నొక్కండి. వీటిని యాక్సెస్ చేయడానికి
సత్వరమార్గాలు, క్లాక్ స్క్రీన్కి నావిగేట్ చేయండి. బటన్లు క్రింది విధంగా మ్యాప్ చేయబడ్డాయి:
- ఎగువ బటన్-మొదటి యాప్ స్క్రీన్కు ఎగువ ఎడమవైపున ఉన్న యాప్ని తెరుస్తుంది.
- దిగువ బటన్-మొదటి యాప్కి దిగువ ఎడమవైపు ఉన్న యాప్ని తెరుస్తుంది
తెర.
మీ యాప్లను రీఆర్డర్ చేయడం ద్వారా అయానిక్ని అనుకూలీకరించండి. మరింత సమాచారం కోసం, “ఆర్గనైజ్ చేయండి
23వ పేజీలో యాప్లు.
త్వరిత సెట్టింగ్లు
మీ వాచ్ స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేసి, త్వరిత సెట్టింగ్ల చిహ్నాన్ని నొక్కండి
నిర్దిష్ట సెట్టింగ్లను యాక్సెస్ చేయడానికి.

సెట్టింగ్లను సర్దుబాటు చేయండి
సెట్టింగ్ల అనువర్తనంలో ప్రాథమిక సెట్టింగ్లను నిర్వహించండి

దీన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి సెట్టింగ్ను నొక్కండి. సెట్టింగుల పూర్తి జాబితాను చూడటానికి పైకి స్వైప్ చేయండి.
బ్యాటరీ స్థాయిని తనిఖీ చేయండి
స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేయండి. నియంత్రణ కేంద్రం కోసం 2 సెకన్లు వేచి ఉండండి
అదృశ్యమవడం. బ్యాటరీ స్థాయి చిహ్నం ఎగువ ఎడమవైపున ఉంది.
మీ వాచ్ బ్యాటరీ తక్కువగా ఉంటే (24 గంటల కంటే తక్కువ సమయం మిగిలి ఉంది), ఎరుపు బ్యాటరీ సూచిక
గడియారం ముఖం మీద కనిపిస్తుంది. మీ వాచ్ బ్యాటరీ చాలా తక్కువగా ఉంటే (4 గంటల కంటే తక్కువ
మిగిలి ఉంది), బ్యాటరీ సూచిక మెరుస్తుంది.

బ్యాటరీ 25% లేదా అంతకంటే తక్కువ ఉన్నప్పుడు Ionicలో Wi-Fi పని చేయదు మరియు మీరు చేయలేరు
మీ పరికరాన్ని నవీకరించండి.
పరికర లాక్ని సెటప్ చేయండి
మీ వాచ్ని సురక్షితంగా ఉంచడంలో సహాయపడటానికి, Fitbit యాప్లో పరికర లాక్ని ఆన్ చేయండి
మీ గడియారాన్ని అన్లాక్ చేయడానికి వ్యక్తిగత 4-అంకెల PIN కోడ్ని నమోదు చేయమని మిమ్మల్ని అడుగుతుంది. మీరు సెట్ చేస్తే
మీ వాచ్ నుండి స్పర్శరహిత చెల్లింపులు చేయడానికి Fitbit Payని పెంచండి, పరికరం లాక్ చేయబడింది
స్వయంచాలకంగా ఆన్ మరియు మీరు కోడ్ని సెట్ చేయాలి. మీరు Fitbit Payని ఉపయోగించకుంటే,
పరికరం లాక్ ఐచ్ఛికం.
పరికర లాక్ని ఆన్ చేయండి లేదా మీ పిన్ కోడ్ను ఫిట్బిట్ అనువర్తనంలో రీసెట్ చేయండి:
ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్
> పరికరం లాక్.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
స్క్రీన్ ఆఫ్ చేయండి
ఉపయోగంలో లేనప్పుడు Ionic స్క్రీన్ను ఆఫ్ చేయడానికి, వాచ్ ఫేస్ని మీతో క్లుప్తంగా కవర్ చేయండి
ఎదురుగా, వెనుక బటన్ను నొక్కండి లేదా మీ మణికట్టును మీ శరీరం నుండి దూరంగా తిప్పండి.

అయానిక్ కోసం శ్రద్ధ వహించండి
అయానిక్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం మరియు ఆరబెట్టడం ముఖ్యం. మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి
fitbit.com/productcare
మీ ఫోన్ లేకుండా Ionic ఉపయోగించండి
వాచ్ యొక్క ముఖ్య విధులు మీ ఫోన్ అవసరం లేకుండా ఉపయోగించడానికి రూపొందించబడ్డాయి
సమీపంలో:
- అలారం సెట్ చేయండి
- 32వ పేజీలో “మీ గణాంకాలను చూడండి”
- “మీ హోను ట్రాక్ చేయండిurly కార్యాచరణ” పేజీ 33లో
- 35వ పేజీలో “మీ హృదయ స్పందనను చూడండి”
- 42వ పేజీలో “Fitbit కోచ్తో పని చేయండి”
- 35వ పేజీలో “మార్గదర్శక శ్వాసను ప్రాక్టీస్ చేయండి”
- 45వ పేజీలో “వ్యక్తిగత సంగీతం మరియు పాడ్క్యాస్ట్లను వినండి”
- 52వ పేజీలో “క్రెడిట్ మరియు డెబిట్ కార్డ్లను ఉపయోగించండి”
కార్యకలాపాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, బదిలీ చేయడానికి Ionicని Fitbit యాప్తో సమకాలీకరించాలని గుర్తుంచుకోండి
మీ డాష్బోర్డ్కి మీ గణాంకాలు.
అనువర్తనాలు మరియు గడియార ముఖాలు
Fitbit యాప్ గ్యాలరీ మరియు క్లాక్ గ్యాలరీ వ్యక్తిగతీకరించడానికి యాప్లు మరియు గడియార ముఖాలను అందిస్తాయి
మీ వాచ్ మరియు వివిధ రకాల ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్, సమయపాలన మరియు రోజువారీ అవసరాలను తీర్చండి.

యాప్లను తెరవండి
మీ వాచ్లో ఇన్స్టాల్ చేయబడిన యాప్లను చూడటానికి గడియారం ముఖం నుండి ఎడమవైపుకు స్వైప్ చేయండి. ఒక తెరవడానికి
యాప్, దాన్ని నొక్కండి.
అనువర్తనాలను నిర్వహించండి
అయానిక్లో యాప్ ప్లేస్మెంట్ను మార్చడానికి, యాప్ వచ్చే వరకు దాన్ని నొక్కి పట్టుకోండి
ఎంచుకోబడింది మరియు దానిని కొత్త స్థానానికి లాగండి. యాప్ ఐకాన్ పెరిగినప్పుడు ఎంపిక చేయబడుతుంది
కొద్దిగా పరిమాణం మరియు గడియారం వైబ్రేట్ అవుతుంది.
అనువర్తనాలను తొలగించండి
మీరు Ionicలో ఇన్స్టాల్ చేసిన చాలా యాప్లను తీసివేయవచ్చు:
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- యాప్లను నొక్కండి.
- My Apps ట్యాబ్లో, మీరు తీసివేయాలనుకుంటున్న యాప్ను కనుగొనండి. దాన్ని కనుగొనడానికి మీరు పైకి స్వైప్ చేయాల్సి రావచ్చు.
- యాప్ > తీసివేయి నొక్కండి.
యాప్లను అప్డేట్ చేయండి
యాప్లు అవసరాన్ని బట్టి Wi-Fi ద్వారా నవీకరించబడతాయి. అయానిక్ ప్లగ్ ఇన్ చేసినప్పుడు అప్డేట్ల కోసం శోధిస్తుంది
ఛార్జర్ మరియు మీ Wi-Fi నెట్వర్క్ పరిధిలో.
మీరు యాప్లను మాన్యువల్గా కూడా అప్డేట్ చేయవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
అదనపు అనువర్తనాలను డౌన్లోడ్ చేయండి
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- యాప్లు > అన్ని యాప్లను నొక్కండి.
- అందుబాటులో ఉన్న అనువర్తనాలను బ్రౌజ్ చేయండి. మీరు ఇన్స్టాల్ చేయదలిచినదాన్ని కనుగొన్నప్పుడు, దాన్ని నొక్కండి.
- అయానిక్కి యాప్ను జోడించడానికి ఇన్స్టాల్ చేయి నొక్కండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
గడియార ముఖాన్ని మార్చండి

నా గడియార ముఖాలలో ముఖాలు.
- గడియార ముఖాన్ని తీసివేయడానికి, గడియార ముఖం > గడియార ముఖాన్ని తీసివేయి నొక్కండి.
- సేవ్ చేయబడిన గడియార ముఖానికి మారడానికి, గడియార ముఖం > ఎంచుకోండి నొక్కండి.
నోటిఫికేషన్లు
అయానిక్ ఉంచడానికి మీ ఫోన్ నుండి కాల్, టెక్స్ట్, క్యాలెండర్ మరియు యాప్ నోటిఫికేషన్లను చూపుతుంది
మీరు తెలియజేసారు. మీ వాచ్ని అందుకోవడానికి మీ ఫోన్కు 30 అడుగుల దూరంలో ఉంచండి
నోటిఫికేషన్లు.
నోటిఫికేషన్లను సెటప్ చేయండి
మీ ఫోన్లో బ్లూటూత్ ఆన్లో ఉందని మరియు మీ ఫోన్ అందుకోగలదని తనిఖీ చేయండి
నోటిఫికేషన్లు (తరచుగా సెట్టింగ్లు> నోటిఫికేషన్ల క్రింద). అప్పుడు నోటిఫికేషన్లను సెటప్ చేయండి:
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- నోటిఫికేషన్లను నొక్కండి.
- మీ గడియారాన్ని జత చేయడానికి స్క్రీన్పై ఉన్న సూచనలను ఫాలో అవ్వండి.
కాల్, టెక్స్ట్ మరియు క్యాలెండర్ నోటిఫికేషన్లు స్వయంచాలకంగా ఆన్ చేయబడతాయి. - Fitbit మరియు WhatsApp తో సహా మీ ఫోన్లో ఇన్స్టాల్ చేయబడిన అనువర్తనాల నుండి నోటిఫికేషన్లను ఆన్ చేయడానికి, అనువర్తన నోటిఫికేషన్లను నొక్కండి మరియు మీరు చూడాలనుకుంటున్న నోటిఫికేషన్లను ఆన్ చేయండి.
మీ వద్ద iPhone లేదా iPad ఉంటే, క్యాలెండర్ యాప్కి సమకాలీకరించబడిన అన్ని క్యాలెండర్ల నుండి Ionic నోటిఫికేషన్లను చూపుతుందని గుర్తుంచుకోండి. మీకు Android ఫోన్ ఉంటే, సెటప్ సమయంలో మీరు ఎంచుకున్న క్యాలెండర్ యాప్ నుండి Ionic క్యాలెండర్ నోటిఫికేషన్లను చూపుతుంది.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
ఇన్కమింగ్ నోటిఫికేషన్లను చూడండి
నోటిఫికేషన్ మీ గడియారాన్ని వైబ్రేట్ చేస్తుంది. నోటిఫికేషన్ వచ్చినప్పుడు మీరు దాన్ని చదవకపోతే, మీరు స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేయడం ద్వారా దాన్ని తనిఖీ చేయవచ్చు.

మీ వాచ్ బ్యాటరీ స్థాయి చాలా తక్కువగా ఉంటే, నోటిఫికేషన్లు Ionicకి కారణం కాదు
వైబ్రేట్ లేదా ఆన్ చేయడానికి స్క్రీన్.
నోటిఫికేషన్లను నిర్వహించండి
అయానిక్ గరిష్టంగా 30 నోటిఫికేషన్లను స్టోర్ చేస్తుంది, ఆ తర్వాత మీరు స్వీకరించిన తర్వాత పాతవి భర్తీ చేయబడతాయి
కొత్తవి.
నోటిఫికేషన్లను నిర్వహించడానికి:
- మీ నోటిఫికేషన్లను చూడటానికి స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేయండి మరియు ఏదైనా నొక్కండి
దానిని విస్తరించేందుకు నోటిఫికేషన్. - నోటిఫికేషన్ను తొలగించడానికి, దాన్ని విస్తరించడానికి నొక్కండి, ఆపై దిగువకు స్వైప్ చేసి, నొక్కండి
క్లియర్. - అన్ని నోటిఫికేషన్లను ఒకేసారి తొలగించడానికి, మీ నోటిఫికేషన్ల ఎగువకు స్వైప్ చేయండి మరియు
అన్నీ క్లియర్ చేయి నొక్కండి.
నోటిఫికేషన్లను ఆఫ్ చేయండి
Fitbit యాప్లో నిర్దిష్ట నోటిఫికేషన్లను ఆఫ్ చేయండి లేదా Ionicలో త్వరిత సెట్టింగ్లలో అన్ని నోటిఫికేషన్లను ఆఫ్ చేయండి. మీరు అన్ని నోటిఫికేషన్లను ఆఫ్ చేసినప్పుడు, మీ వాచ్ వైబ్రేట్ అవ్వదు మరియు మీ ఫోన్ నోటిఫికేషన్ అందుకున్నప్పుడు స్క్రీన్ ఆన్ చేయబడదు.
కొన్ని నోటిఫికేషన్లను ఆపివేయడానికి:
- మీ ఫోన్లోని ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile
చిత్రం > అయానిక్ టైల్ > నోటిఫికేషన్లు. - మీరు ఇకపై మీ గడియారంలో స్వీకరించకూడదనుకున్న నోటిఫికేషన్లను ఆపివేయండి.
- మీ మార్పులను సేవ్ చేయడానికి మీ గడియారాన్ని సమకాలీకరించండి.
అన్ని నోటిఫికేషన్లను ఆపివేయడానికి:
- స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేసి, త్వరిత సెట్టింగ్ల చిహ్నాన్ని నొక్కండి.
- అంతరాయం కలిగించవద్దు చిహ్నాన్ని నొక్కండి. లక్ష్య వేడుకలతో సహా అన్ని నోటిఫికేషన్లు
మరియు తరలించడానికి రిమైండర్లు ఆఫ్ చేయబడ్డాయి.

మీరు మీ ఫోన్లో డిస్టర్బ్ చేయవద్దు సెట్టింగ్ని ఉపయోగిస్తే, మీరు స్వీకరించరని గుర్తుంచుకోండి
మీరు ఈ సెట్టింగ్ని ఆఫ్ చేసే వరకు మీ వాచ్లో నోటిఫికేషన్లు.
ఫోన్ కాల్లకు సమాధానం ఇవ్వండి లేదా తిరస్కరించండి
iPhone లేదా Android (8.0+) ఫోన్కి జత చేసినట్లయితే, Ionic మిమ్మల్ని ఆమోదించడానికి లేదా తిరస్కరించడానికి అనుమతిస్తుంది
ఇన్కమింగ్ ఫోన్ కాల్స్. మీ ఫోన్ Android OS యొక్క పాత వెర్షన్ను అమలు చేస్తుంటే,
మీరు మీ వాచ్లో కాల్లను తిరస్కరించవచ్చు, కానీ అంగీకరించలేరు.
కాల్ని అంగీకరించడానికి, మీ వాచ్ స్క్రీన్పై ఉన్న ఆకుపచ్చ ఫోన్ చిహ్నాన్ని నొక్కండి. మీరు గమనించండి
వాచ్లో మాట్లాడలేరు-ఫోన్ కాల్ని అంగీకరించడం వల్ల మీ సమీపంలోని కాల్కు సమాధానం వస్తుంది
ఫోన్. కాల్ని తిరస్కరించడానికి, కాల్ చేసిన వ్యక్తిని వాయిస్మెయిల్కి పంపడానికి ఎరుపు రంగు ఫోన్ చిహ్నాన్ని నొక్కండి.
ఆ వ్యక్తి మీ పరిచయాల జాబితాలో ఉంటే కాలర్ పేరు కనిపిస్తుంది; లేకపోతే మీరు a చూడండి
ఫోన్ నంబర్.

సందేశాలకు ప్రతిస్పందించండి
మీ వాచ్లో ఎంపిక చేసిన యాప్ల నుండి వచన సందేశాలు మరియు నోటిఫికేషన్లకు నేరుగా ప్రతిస్పందించండి
ముందుగా అమర్చిన శీఘ్ర ప్రత్యుత్తరాలతో. ఈ ఫీచర్ ప్రస్తుతం జత చేసిన పరికరాలలో అందుబాటులో ఉంది
ఆండ్రాయిడ్ ఫోన్. Fitbit యాప్తో మీ ఫోన్ని సమీపంలో ఉంచండి
మీ వాచ్ నుండి సందేశాలకు ప్రతిస్పందించడానికి నేపథ్యం.
సందేశానికి ప్రతిస్పందించడానికి:
- మీ వాచ్పై నోటిఫికేషన్ను నొక్కండి. ఇటీవలి సందేశాలను చూడటానికి, నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేయండి
గడియారం ముఖం. - ప్రత్యుత్తరం నొక్కండి. సందేశానికి ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వడానికి మీకు ఎంపిక కనిపించకపోతే, ప్రత్యుత్తరాలు కనిపించవు
నోటిఫికేషన్ పంపిన యాప్ కోసం అందుబాటులో ఉంది. - శీఘ్ర ప్రత్యుత్తరాల జాబితా నుండి వచన ప్రత్యుత్తరాన్ని ఎంచుకోండి లేదా ఎమోజి చిహ్నాన్ని నొక్కండి
ఎమోజిని ఎంచుకోండి.
శీఘ్ర ప్రత్యుత్తరాలను ఎలా అనుకూలీకరించాలో సహా మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
సమయపాలన
మీరు సెట్ చేసిన సమయంలో మేల్కొలపడానికి లేదా మిమ్మల్ని హెచ్చరించడానికి అలారాలు వైబ్రేట్ అవుతాయి. సంభవించడానికి 8 అలారాలను సెట్ చేయండి
వారంలో ఒకసారి లేదా అనేక రోజులలో. మీరు స్టాప్వాచ్తో ఈవెంట్లను కూడా టైమ్ చేయవచ్చు
లేదా కౌంట్ డౌన్ టైమర్ సెట్ చేయండి.
అలారమ్ల అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించండి
అలారంల యాప్తో ఒక పర్యాయం లేదా పునరావృత అలారాలను సెట్ చేయండి . అలారం మోగినప్పుడు,
మీ వాచ్ వైబ్రేట్ అవుతుంది.
అలారం సెట్ చేస్తున్నప్పుడు, మీ వాచ్ని ఉత్తమమైన వాటిని కనుగొనడానికి అనుమతించడానికి Smart Wakeని ఆన్ చేయండి
మీరు సెట్ చేసే అలారం సమయానికి 30 నిమిషాల ముందు మిమ్మల్ని మేల్కొలపడానికి సమయం. ఇది నివారిస్తుంది
గాఢ నిద్రలో మిమ్మల్ని మేల్కొల్పడం వల్ల మీరు మేల్కొనే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉంటే
Smart Wake మిమ్మల్ని మేల్కొలపడానికి ఉత్తమ సమయాన్ని కనుగొనలేదు, మీ అలారం సెట్లో మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తుంది
సమయం.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
అలారంను తొలగించండి లేదా తాత్కాలికంగా ఆపివేయండి
అలారంను తీసివేయడానికి, చెక్ మార్క్ నొక్కండి. అలారంను 9 నిమిషాల పాటు తాత్కాలికంగా ఆపివేయడానికి, ZZZ చిహ్నాన్ని నొక్కండి.
మీకు కావలసినన్ని సార్లు అలారంను తాత్కాలికంగా ఆపివేయండి. అయానిక్ స్వయంచాలకంగా తాత్కాలికంగా ఆపివేయబడుతుంది
మీరు 1 నిమిషం కంటే ఎక్కువ అలారంను విస్మరిస్తే మోడ్.

టైమర్ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించండి
స్టాప్వాచ్తో సమయ సంఘటనలు లేదా టైమర్ అనువర్తనంతో కౌంట్డౌన్ టైమర్ను సెట్ చేయండి
మీ గడియారంలో. మీరు ఒకే సమయంలో స్టాప్వాచ్ మరియు కౌంట్డౌన్ టైమర్ను అమలు చేయవచ్చు.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
కార్యాచరణ మరియు నిద్ర
అయానిక్ మీరు ధరించినప్పుడు హోతో సహా అనేక రకాల గణాంకాలను నిరంతరం ట్రాక్ చేస్తుందిurly
కార్యాచరణ, హృదయ స్పందన రేటు మరియు నిద్ర. Fitbit పరిధిలో ఉన్నప్పుడు డేటా ఆటోమేటిక్గా సింక్ అవుతుంది
రోజంతా అనువర్తనం.
మీ గణాంకాలను చూడండి
Fitbit Todayని యాక్సెస్ చేయడానికి మీ వాచ్లోని గడియారం ముఖం నుండి పైకి స్వైప్ చేయండి, అది చూపబడుతుంది
ఈ గణాంకాలలో 7కి:

ప్రతి టైల్పై ఎడమ లేదా కుడికి స్వైప్ చేయండి view గణాంకాల పూర్తి సెట్. + చిహ్నాన్ని నొక్కండి
ఎంట్రీని లాగిన్ చేయడానికి వాటర్ టైల్ లేదా వెయిట్ టైల్.
టైల్స్ను క్రమాన్ని మార్చడానికి, అడ్డు వరుసను నొక్కి పట్టుకోండి, ఆపై దాన్ని మార్చడానికి పైకి లేదా క్రిందికి లాగండి
స్థానం. మీరు చూసే గణాంకాలను ఎంచుకోవడానికి స్క్రీన్ దిగువన ఉన్న సెట్టింగ్లను నొక్కండి.
మీ వాచ్ ద్వారా కనుగొనబడిన మీ పూర్తి చరిత్ర మరియు ఇతర సమాచారాన్ని కనుగొనండి
Fitbit యాప్.
రోజువారీ కార్యాచరణ లక్ష్యాన్ని ట్రాక్ చేయండి
అయానిక్ మీరు ఎంచుకున్న రోజువారీ కార్యాచరణ లక్ష్యం వైపు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తుంది. నువ్వు ఎప్పుడు
మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోండి, మీ వాచ్ వైబ్రేట్ అవుతుంది మరియు వేడుకను చూపుతుంది.
లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి
మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ఒక లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయండి. ప్రారంభించడానికి, మీ
రోజుకు 10,000 అడుగులు వేయడమే లక్ష్యం. దశల సంఖ్యను మార్చడానికి ఎంచుకోండి లేదా ఎంచుకోండి
మీ పరికరాన్ని బట్టి విభిన్న కార్యాచరణ లక్ష్యం.
మరింత సమాచారం కోసం, help.fitbit.com చూడండి.
Ionicలో మీ లక్ష్యం వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. మరింత సమాచారం కోసం, “మీ చూడండి
గణాంకాలు” మునుపటి పేజీలో.
మీ హోను ట్రాక్ చేయండిurly కార్యాచరణ
మీరు ఎప్పుడు ఉన్నారో ట్రాక్ చేయడం ద్వారా రోజంతా చురుకుగా ఉండేందుకు అయానిక్ మీకు సహాయపడుతుంది
స్థిరంగా మరియు మీరు తరలించడానికి గుర్తుచేస్తుంది.
ప్రతి గంటకు కనీసం 250 అడుగులు నడవాలని రిమైండర్లు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. మీరు కంపనాన్ని అనుభవిస్తారు మరియు
మీరు నడవకపోతే గంటకు 10 నిమిషాల ముందు మీ స్క్రీన్పై రిమైండర్ను చూడండి
250 మెట్లు. రిమైండర్ అందుకున్న తర్వాత మీరు 250-దశల లక్ష్యాన్ని చేరుకున్నప్పుడు, మీరు అనుభూతి చెందుతారు
రెండవ వైబ్రేషన్ మరియు అభినందన సందేశాన్ని చూడండి.

మరింత సమాచారం కోసం, help.fitbit.com చూడండి.
మీ నిద్రను ట్రాక్ చేయండి
మీ నిద్రకు సంబంధించిన ప్రాథమిక గణాంకాలను మీతో సహా ఆటోమేటిక్గా ట్రాక్ చేయడానికి అయానిక్ని పడుకునే వరకు ధరించండి
సమయం నిద్ర, నిద్ర లుtages (REMలో గడిపిన సమయం, తేలికపాటి నిద్ర మరియు గాఢ నిద్ర), మరియు
నిద్ర స్కోర్ (మీ నిద్ర నాణ్యత).
అయానిక్ రాత్రిపూట మీ అంచనా వేయబడిన ఆక్సిజన్ వైవిధ్యాన్ని కూడా ట్రాక్ చేస్తుంది, ఇది సంభావ్య శ్వాస రుగ్మతలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ నిద్ర గణాంకాలను చూడటానికి, మీరు నిద్ర లేవగానే మీ గడియారాన్ని సమకాలీకరించండి మరియు Fitbit యాప్ని తనిఖీ చేయండి లేదా Fitbit Todayలో స్లీప్ టైల్ని తనిఖీ చేయడానికి మీ వాచ్లోని గడియార ముఖం నుండి స్వైప్ చేయండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
నిద్ర లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి
ప్రారంభించడానికి, మీకు రాత్రికి 8 గంటల నిద్ర లక్ష్యం ఉంటుంది. ఈ లక్ష్యాన్ని అనుకూలీకరించండి
మీ అవసరాలను తీర్చండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
మీ నిద్ర అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోండి
Fitbit ప్రీమియం సబ్స్క్రిప్షన్తో, మీ స్లీప్ స్కోర్ గురించి మరిన్ని వివరాలను చూడండి మరియు
మీరు మీ తోటివారితో ఎలా పోలుస్తారు, ఇది మెరుగైన నిద్ర దినచర్యను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది
మరియు మేల్కొలపండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
మీ హృదయ స్పందన రేటు చూడండి
అయానిక్ రోజంతా మీ హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేస్తుంది. చూడటానికి గడియారం ముఖం నుండి పైకి స్వైప్ చేయండి
మీ నిజ-సమయ హృదయ స్పందన రేటు మరియు మీ విశ్రాంతి హృదయ స్పందన రేటు. మరింత సమాచారం కోసం, “చూడండి
పేజీ 32లో మీ గణాంకాలు”. కొన్ని గడియార ముఖాలు మీ నిజ-సమయ హృదయ స్పందన రేటును చూపుతాయి
గడియారం తెర.
వ్యాయామ సమయంలో, శిక్షణను లక్ష్యంగా చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి అయానిక్ మీ హృదయ స్పందన జోన్ను చూపుతుంది
మీ ఎంపిక యొక్క తీవ్రత.
మరింత సమాచారం కోసం, "మీ హృదయ స్పందన రేటును తనిఖీ చేయండి" చూడండి.
గైడెడ్ శ్వాసను ప్రాక్టీస్ చేయండి

![]()
వ్యాయామం తర్వాత, మీ అమరికను చూపే సారాంశం కనిపిస్తుంది (మీరు ఎంత దగ్గరగా ఉన్నారు
శ్వాస ప్రాంప్ట్ను అనుసరించారు), సెషన్ ప్రారంభంలో మరియు ముగింపులో మీ హృదయ స్పందన రేటు,
మరియు మీరు ఈ వారం గైడెడ్ బ్రీతింగ్ సెషన్ని ఎన్ని రోజులు పూర్తి చేసారు.
సెషన్లో అన్ని నోటిఫికేషన్లు స్వయంచాలకంగా నిలిపివేయబడతాయి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
ఫిట్నెస్ మరియు వ్యాయామం

మీ వ్యాయామాన్ని స్వయంచాలకంగా ట్రాక్ చేయండి
అయానిక్ స్వయంచాలకంగా అనేక అధిక-కదలిక కార్యకలాపాలను గుర్తించి రికార్డ్ చేస్తుంది
కనీసం 15 నిమిషాల నిడివి ఉంటుంది. మీ కార్యాచరణకు సంబంధించిన ప్రాథమిక గణాంకాలను చూడటానికి మీ పరికరాన్ని సమకాలీకరించండి
Fitbit యాప్లోని ఎక్సర్సైజ్ టైల్లో.
ఒక కంటే ముందు కనీస వ్యవధిని ఎలా మార్చాలనే దానితో సహా మరింత సమాచారం కోసం
కార్యాచరణ ట్రాక్ చేయబడింది, చూడండి help.fitbit.com
వ్యాయామ అనువర్తనంతో వ్యాయామాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు విశ్లేషించండి
నిజ-సమయ గణాంకాలను చూడటానికి అయానిక్లోని ఎక్సర్సైజ్ యాప్తో నిర్దిష్ట వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి,
హృదయ స్పందన డేటా, కేలరీలు కాలిపోయాయి, గడిచిన సమయం మరియు వ్యాయామం తర్వాత
మీ మణికట్టు మీద సారాంశం. పూర్తి వ్యాయామ గణాంకాల కోసం మరియు ఉంటే వ్యాయామం తీవ్రత మ్యాప్
మీరు GPS ను ఉపయోగించారు, Fitbit అనువర్తనంలో వ్యాయామ టైల్ నొక్కండి.
వ్యాయామం ట్రాక్ చేయండి

గమనికలు:
- అయానిక్ 3 నిజ-సమయ గణాంకాలను చూపుతుంది. మీ నిజ-సమయం మొత్తాన్ని చూడటానికి మధ్యస్థ స్థితిని స్వైప్ చేయండి
గణాంకాలు. - మీరు వ్యాయామ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేస్తే, మీరు ఉన్నప్పుడు మీ వాచ్ వైబ్రేట్ అవుతుంది మరియు మెరుస్తుంది
మీ లక్ష్యానికి సగం మరియు మీరు లక్ష్యాన్ని చేరుకున్నప్పుడు. - వ్యాయామం GPSని ఉపయోగిస్తుంటే, మీ వాచ్ కనెక్ట్ అయినప్పుడు ఎడమవైపు ఎగువన ఒక చిహ్నం కనిపిస్తుంది
GPS సిగ్నల్కి. స్క్రీన్ "కనెక్ట్ చేయబడింది" అని చెప్పినప్పుడు మరియు అయానిక్ వైబ్రేట్ అయినప్పుడు, GPS
కనెక్ట్ చేయబడింది.

మీ వ్యాయామ సెట్టింగ్లు మరియు సత్వరమార్గాలను అనుకూలీకరించండి
మీ వాచ్లో ప్రతి వ్యాయామ రకానికి వివిధ సెట్టింగ్లను అనుకూలీకరించండి. సెట్టింగ్లు ఉన్నాయి:



మీ వ్యాయామ సారాంశాన్ని తనిఖీ చేయండి
మీరు వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, Ionic మీ గణాంకాల సారాంశాన్ని చూపుతుంది.
మీ గడియారాన్ని సమకాలీకరించండి మరియు అదనపు గణాంకాలను చూడటానికి Fitbit యాప్లోని వ్యాయామ టైల్ను నొక్కండి
మరియు మీరు GPSని ఉపయోగించినట్లయితే వ్యాయామ తీవ్రత మ్యాప్.
మీ హృదయ స్పందన రేటును తనిఖీ చేయండి
మీరు ఎంచుకున్న శిక్షణ తీవ్రతను లక్ష్యంగా చేసుకోవడంలో హృదయ స్పందన మండలాలు మీకు సహాయపడతాయి. మీ చూడండి
ప్రక్కన ఉన్న మీ పరికరంలో మీ గరిష్ట హృదయ స్పందన రేటుకు ప్రస్తుత జోన్ మరియు పురోగతి
మీ హృదయ స్పందన పఠనం. Fitbit యాప్లో, మీరు జోన్లలో గడిపిన సమయాన్ని చూడవచ్చు
ఒక నిర్దిష్ట రోజు లేదా వ్యాయామం సమయంలో. అమెరికన్ హార్ట్ ఆధారంగా మూడు జోన్లు
అసోసియేషన్ సిఫార్సులు అందుబాటులో ఉన్నాయి లేదా మీరు అనుకూల జోన్ను సృష్టించవచ్చు
మీరు లక్ష్యంగా చేసుకున్న నిర్దిష్ట హృదయ స్పందన రేటును కలిగి ఉండండి.
డిఫాల్ట్ హృదయ స్పందన మండలాలు
మీ అంచనా వేసిన గరిష్ట హృదయ స్పందన రేటును ఉపయోగించి డిఫాల్ట్ హృదయ స్పందన మండలాలు లెక్కించబడతాయి.
Fitbit మీ గరిష్ట హృదయ స్పందన రేటును 220 మైనస్ సాధారణ సూత్రంతో గణిస్తుంది
నీ వయస్సు.

మీ వాచ్ బలమైన దాని కోసం వెతుకుతున్నట్లయితే హృదయ స్పందన రేటు బూడిద రంగులో కనిపిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి
చదవడం.

అనుకూల హృదయ స్పందన మండలాలు
ఈ 3 హృదయ స్పందన జోన్లను ఉపయోగించకుండా, మీరు లక్ష్యం కోసం అనుకూల జోన్ని సృష్టించవచ్చు
Fitbit యాప్లో నిర్దిష్ట హృదయ స్పందన పరిధి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
ఫిట్బిట్ కోచ్తో పని చేయండి

మీరు వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ గడియారాన్ని భాగస్వామ్యం చేయడానికి Fitbit యాప్తో సమకాలీకరించండి
స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో గణాంకాలు.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
View మీ కార్డియో ఫిట్నెస్ స్కోర్
View మీ మణికట్టుపై లేదా Fitbit యాప్లో మీ మొత్తం కార్డియోవాస్కులర్ ఫిట్నెస్. మీ చూడండి
కార్డియో ఫిట్నెస్ స్కోర్ మరియు కార్డియో ఫిట్నెస్ స్థాయి, ఇది మీరు మీతో ఎలా పోలుస్తారో చూపిస్తుంది
సహచరులు.
మీ వాచ్లో, Fitbit Today వరకు స్వైప్ చేయండి మరియు హృదయ స్పందన టైల్ను కనుగొనండి. ఎడమవైపుకి స్వైప్ చేయండి
రోజులో ప్రతి హృదయ స్పందన జోన్లో మీరు గడిపిన సమయాన్ని చూడండి. మిమ్మల్ని చూడటానికి మళ్లీ ఎడమవైపుకు స్వైప్ చేయండి
కార్డియో ఫిట్నెస్ స్కోర్ మరియు కార్డియో ఫిట్నెస్ స్థాయి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
సంగీతం మరియు పాడ్క్యాస్ట్లు
Ionicలో మీకు ఇష్టమైన ప్లేజాబితాలను నిల్వ చేయండి మరియు సంగీతం మరియు పాడ్క్యాస్ట్లను వినండి
మీ ఫోన్ అవసరం లేకుండా బ్లూటూత్ హెడ్ఫోన్లు లేదా స్పీకర్లు.
బ్లూటూత్ హెడ్ఫోన్లు లేదా స్పీకర్లను కనెక్ట్ చేయండి
మీ వాచ్లో ప్లేజాబితాలను వినడానికి గరిష్టంగా 8 బ్లూటూత్ ఆడియో పరికరాలను కనెక్ట్ చేయండి. ఎప్పుడు
మీరు కొత్త బ్లూటూత్ పరికరాన్ని జోడించారు, పరికరం మరియు అయోనిక్ రెండూ జత చేస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోండి
మోడ్.
క్రొత్త బ్లూటూత్ ఆడియో పరికరాన్ని జత చేయడానికి:
- మీ బ్లూటూత్ హెడ్ఫోన్లు లేదా స్పీకర్లో జత చేసే మోడ్ని యాక్టివేట్ చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి.
- Ionicలో, సెట్టింగ్ల యాప్ > బ్లూటూత్ తెరవండి.
- + ఆడియో పరికరం నొక్కండి. సమీపంలోని పరికరాల కోసం అయానిక్ శోధనలు.

- Ionic సమీపంలోని బ్లూటూత్ ఆడియో పరికరాలను కనుగొన్నప్పుడు, అది స్క్రీన్పై జాబితాను చూపుతుంది.
మీరు జత చేయాలనుకుంటున్న పరికరం పేరును నొక్కండి.
జత చేయడం పూర్తయినప్పుడు, తెరపై చెక్ మార్క్ కనిపిస్తుంది.
వేరే బ్లూటూత్ పరికరంతో సంగీతాన్ని వినడానికి:
- Ionicలో, సెట్టింగ్ల యాప్ > బ్లూటూత్ తెరవండి.
- మీరు ఉపయోగించాలనుకుంటున్న పరికరాన్ని నొక్కండి లేదా కొత్త పరికరాన్ని జత చేయండి. అప్పుడు ఒక క్షణం వేచి ఉండండి
కనెక్ట్ చేయడానికి పరికరం.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
వ్యక్తిగత సంగీతం మరియు పాడ్క్యాస్ట్లను వినండి
అయానిక్లోని మ్యూజిక్ యాప్తో, మీరు మీకు ఇష్టమైన అనేక గంటల విలువైన వాటిని నిల్వ చేయవచ్చు
మీ మణికట్టు నుండి ప్లే చేయడానికి పాటలు మరియు పాడ్క్యాస్ట్లు. మీ ప్లేజాబితాలను డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి
చూడండి, మీరు అదే Wi-Fi కనెక్షన్కి కనెక్ట్ చేయగల కంప్యూటర్ మీకు అవసరం
చూడండి, మరియు ఉచిత Fitbit Connect యాప్.
మీరు మాత్రమే బదిలీ చేయగలరని గుర్తుంచుకోండి fileమీ స్వంతం లేదా లైసెన్స్ అవసరం లేదు. మ్యూజిక్ యాప్కి డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి మ్యూజిక్ సబ్స్క్రిప్షన్ సర్వీస్ల నుండి పాటలు సపోర్ట్ చేయవు. మద్దతుపై సమాచారం కోసం
సబ్స్క్రిప్షన్ సేవలు, పేజీ 51లో “యూజ్ డీజర్ ఆన్ అయానిక్” మరియు “పన్డోరను ఉపయోగించండి
అయానిక్ (యునైటెడ్ స్టేట్స్ మాత్రమే)” 50వ పేజీలో.
సూచనల కోసం, చూడండి help.fitbit.com
మీ Windows 10 PCతో సంగీతం మరియు పాడ్కాస్ట్లను జోడించండి
మీ iTunes లైబ్రరీ లేదా Windows Media Player నుండి Ionicకి మీ వ్యక్తిగత సంగీతం మరియు పాడ్కాస్ట్ల ప్లేజాబితాలను డౌన్లోడ్ చేయండి. మీరు మీ ట్రాక్లను జోడించడానికి డ్రాగ్-అండ్-డ్రాప్ ఫీచర్ని ఉపయోగించి Fitbit డెస్క్టాప్ యాప్లో ప్లేజాబితాలను కూడా సృష్టించవచ్చని గమనించండి.
ప్లేజాబితాను సృష్టించండి
మీ వాచ్కి డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి కనీసం 1 పాటలు లేదా పాడ్క్యాస్ట్ల ప్లేజాబితాని సృష్టించండి.
మీరు iTunesని ఉపయోగిస్తుంటే, మీ వాచ్తో మీ ప్లేజాబితాలను షేర్ చేయడానికి మీరు యాప్ని ఆమోదించారని నిర్ధారించుకోండి:
మీ కంప్యూటర్లో iTunesని తెరవండి > సవరించు > ప్రాధాన్యతలు > అధునాతనం > iTunesని భాగస్వామ్యం చేయండి
ఇతర అప్లికేషన్లతో లైబ్రరీ XML > సరే.
Fitbit యాప్ను ఇన్స్టాల్ చేయండి
మీరు ఇప్పటికే అలా చేయకుంటే, మీ కంప్యూటర్లో Fitbit యాప్ను ఇన్స్టాల్ చేయండి:
- మీ PC లోని ప్రారంభ బటన్ను క్లిక్ చేసి, మైక్రోసాఫ్ట్ స్టోర్ను తెరవండి.
- కోసం వెతకండి “Fitbit యాప్.” మీరు దాన్ని కనుగొన్నప్పుడు, యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి ఫ్రీపై క్లిక్ చేయండి.
- మీ ప్రస్తుత Microsoft ఖాతాతో సైన్ ఇన్ చేయడానికి Microsoft ఖాతాను క్లిక్ చేయండి. ఒకవేళ నువ్వు
Microsoftతో ఇప్పటికే ఖాతా లేదు, కొత్త ఖాతాను సృష్టించడానికి స్క్రీన్పై సూచనలను అనుసరించండి. - యాప్ ఇన్స్టాల్ చేయబడినప్పుడు, దాన్ని తెరిచి, మీ Fitbit ఖాతాకు లాగిన్ అవ్వండి.
Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయండి
Ionic మరియు మీ PC ఒకే Wi-Fi నెట్వర్క్కి కనెక్ట్ చేయగలవని నిర్ధారించుకోండి:


- Ionic కనెక్ట్ కావడానికి కొన్ని క్షణాలు వేచి ఉండండి. కనెక్ట్ కావడానికి కొన్నిసార్లు ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు పట్టవచ్చని గమనించండి.
- ప్రాంప్ట్ చేసినప్పుడు, మీ కంప్యూటర్లో స్క్రీన్పై సూచనలను అనుసరించండి
మీరు మీ వాచ్కి డౌన్లోడ్ చేయాలనుకుంటున్న ప్లేజాబితాలను ఎంచుకోండి. మీరు ఎంచుకున్న తర్వాత a
ప్లేజాబితా, డౌన్లోడ్ స్వయంచాలకంగా ప్రారంభమవుతుంది. - మీరు మీ మొదటి ప్లేజాబితాను ఎంచుకోవడానికి చాలా నిమిషాలు తీసుకుంటే, Wi-Fi ఉండవచ్చు
మీ బ్యాటరీని కాపాడుకోవడానికి డిస్కనెక్ట్ చేయండి. సంగీతాన్ని బదిలీ చేయి బటన్ను మళ్లీ నొక్కండి
మళ్లీ కనెక్ట్ చేయండి మరియు మీ ప్లేజాబితాలను ఎంచుకోవడం కొనసాగించండి. - డౌన్లోడ్ పూర్తయిన తర్వాత, బ్లూటూత్ హెడ్ఫోన్లు లేదా స్పీకర్ను జత చేయండి
మీ ప్లేజాబితాలను వినడానికి అయానిక్ మరియు మ్యూజిక్ యాప్ని తెరవండి. మీ ఫోన్ మరియు
సంగీతం నుండి సంగీతాన్ని వినడానికి కంప్యూటర్ సమీపంలో ఉండవలసిన అవసరం లేదు
అనువర్తనం.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
మీ Macతో సంగీతం మరియు పాడ్కాస్ట్లను జోడించండి
మీ iTunes లైబ్రరీ నుండి Ionicకి మీ వ్యక్తిగత సంగీతం మరియు పాడ్కాస్ట్ల ప్లేజాబితాలను డౌన్లోడ్ చేయండి.
ప్లేజాబితాను సృష్టించండి
iTunesలో, మీకు డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి కనీసం 1 పాటలు లేదా పాడ్క్యాస్ట్ల ప్లేజాబితాని సృష్టించండి
వాచ్.
మీ వాచ్తో మీ ప్లేజాబితాలను షేర్ చేయడానికి మీరు iTunes యాప్ని ఆమోదించారని నిర్ధారించుకోండి:
మీ కంప్యూటర్లో iTunesని తెరవండి > సవరించు > ప్రాధాన్యతలు > అధునాతనం > iTunesని భాగస్వామ్యం చేయండి ఇతర అప్లికేషన్లతో లైబ్రరీ XML > సరే.
Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయండి
Ionic మరియు మీ Mac ఒకే Wi-Fi నెట్వర్క్కి కనెక్ట్ చేయగలవని నిర్ధారించుకోండి:
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- Wi-Fi సెట్టింగ్లను నొక్కండి
- మీ Wi-Fiని జోడించడానికి నెట్వర్క్ని జోడించు నొక్కండి మరియు ఆన్-స్క్రీన్ సూచనలను అనుసరించండి
నెట్వర్క్ లేదా ఇది ఇప్పటికే జాబితా చేయబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి నెట్వర్క్ జాబితాను తనిఖీ చేయండి. - నెట్వర్క్ పేరు > కనెక్ట్ చేయి నొక్కండి.
- మీ కంప్యూటర్ ఏ నెట్వర్క్కి కనెక్ట్ చేయబడిందో చూడటానికి, Wi-Fi చిహ్నాన్ని క్లిక్ చేయండి
మీ తెరపై. మీ వాచ్ వలె అదే Wi-Fi నెట్వర్క్కు కనెక్ట్ చేయండి.
గమనిక మీ Wi-Fi నెట్వర్క్కి మీరు బ్రౌజర్ ద్వారా లాగిన్ చేయవలసి వస్తే, అది కాదు
Ionicలో మద్దతు ఉంది. మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
Fitbit Connectను ఇన్స్టాల్ చేయండి
మీరు డౌన్లోడ్ చేసుకోవడానికి అనుమతించే Fitbit Connect అనే ఉచిత సాఫ్ట్వేర్ అప్లికేషన్ను ఇన్స్టాల్ చేయండి
మీ iTunes లైబ్రరీ నుండి Ionic వరకు సంగీతం.
- మీ Mac లో, వెళ్ళండి fitbit.com/setup
- క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి మరియు Mac కోసం డౌన్లోడ్ చేయడానికి ఎంపికను క్లిక్ చేయండి.
- ఇన్స్టాల్ Fitbit Connect.pkgని రెండుసార్లు క్లిక్ చేయండి. Fitbit Connect ఇన్స్టాలర్ తెరవబడుతుంది.
- ఇన్స్టాలర్ ద్వారా తరలించడానికి కొనసాగించు క్లిక్ చేయండి.
మీ ప్లేజాబితాలను డౌన్లోడ్ చేయండి
- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీ వాచ్ని Fitbit యాప్లో సమకాలీకరించండి, ఆపై బ్లూటూత్ని నిలిపివేయండి
మీ ఫోన్ మరియు కంప్యూటర్లో తాత్కాలికంగా. - మీ వాచ్ని ఛార్జర్కి ప్లగ్ చేయండి.
- మీ కంప్యూటర్లోని Fitbit Connect విండోలో, నా సంగీతాన్ని నిర్వహించు క్లిక్ చేయండి.
- మీ Fitbit ఖాతాకు లాగిన్ అవ్వండి.
- Ionicలో, Music యాప్ని తెరిచి, ఆపై సంగీతాన్ని బదిలీ చేయి నొక్కండి. మీరు గమనించండి
బదిలీ బటన్ను చూడటానికి పైకి స్వైప్ చేయాల్సి రావచ్చు.

- Wi-Fi ద్వారా Ionic కనెక్ట్ కావడానికి కొన్ని క్షణాలు వేచి ఉండండి. ఇది కొన్నిసార్లు చేయవచ్చని గమనించండి
ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు పడుతుంది. - ప్రాంప్ట్ చేసినప్పుడు, మీరు ప్లేజాబితాలను ఎంచుకోవడానికి ఆన్-స్క్రీన్ సూచనలను అనుసరించండి
Ionicకి డౌన్లోడ్ చేయాలనుకుంటున్నాను. మీరు ప్లేజాబితాను ఎంచుకున్న తర్వాత, డౌన్లోడ్ ప్రారంభమవుతుంది
స్వయంచాలకంగా. - మీరు మీ మొదటి ప్లేజాబితాను ఎంచుకోవడానికి చాలా నిమిషాలు తీసుకుంటే, Wi-Fi ఉండవచ్చు
మీ బ్యాటరీని కాపాడుకోవడానికి డిస్కనెక్ట్ చేయండి. సంగీతాన్ని బదిలీ చేయి బటన్ను మళ్లీ నొక్కండి
మళ్లీ కనెక్ట్ చేయండి మరియు మీ ప్లేజాబితాలను ఎంచుకోవడం కొనసాగించండి. - డౌన్లోడ్ పూర్తయిన తర్వాత, బ్లూటూత్ హెడ్ఫోన్లు లేదా స్పీకర్ను జత చేయండి
మీ ప్లేజాబితాలను వినడానికి అయానిక్ మరియు మ్యూజిక్ యాప్ని తెరవండి. మీ ఫోన్ మరియు
సంగీతం నుండి సంగీతాన్ని వినడానికి కంప్యూటర్ సమీపంలో ఉండవలసిన అవసరం లేదు
అనువర్తనం.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
అయానిక్తో సంగీతాన్ని నియంత్రించండి
Ionic లేదా మీ ఫోన్లో ప్లే అవుతున్న సంగీతం మరియు పాడ్క్యాస్ట్లను నియంత్రించండి.
సంగీత మూలాన్ని ఎంచుకోండి
- మీ స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేసి, సంగీత నియంత్రణల చిహ్నాన్ని నొక్కండి .
- 3 చుక్కల చిహ్నాన్ని నొక్కండి.
- మూలాన్ని మార్చడానికి ఫోన్ లేదా వాచ్ చిహ్నాన్ని నొక్కండి.
మీకు Android లేదా Windows 10 ఫోన్ ఉంటే, నియంత్రించడానికి బ్లూటూత్ క్లాసిక్ని ఆన్ చేయండి
మీ ఫోన్లో సంగీతం:
- Ionic > Bluetooth > Restore Music Controlsలో సెట్టింగ్ల యాప్ను తెరవండి.
- మీ ఫోన్లో, జత చేసిన పరికరాలు ఉన్న బ్లూటూత్ సెట్టింగ్లకు నావిగేట్ చేయండి
జాబితా చేయబడింది. మీ ఫోన్ అందుబాటులో ఉన్న పరికరాల కోసం స్కాన్ చేస్తుంది. - అయానిక్ (క్లాసిక్) నొక్కండి.
సంగీతాన్ని నియంత్రించండి
- సంగీతం ప్లే అవుతున్నప్పుడు, మీ స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేసి, నొక్కండి
సంగీత నియంత్రణల చిహ్నం. - తదుపరి ట్రాక్ లేదా మునుపటి ట్రాక్కి (ఆడియో సోర్స్ అనుమతిస్తే) దాటవేయడానికి బాణం చిహ్నాలను ప్లే చేయండి, పాజ్ చేయండి లేదా నొక్కండి. వాల్యూమ్ను నియంత్రించడానికి + మరియు – చిహ్నాలను నొక్కండి.

Ionicలో Pandora ఉపయోగించండి (యునైటెడ్ స్టేట్స్ మాత్రమే)
Ionic కోసం Pandora యాప్తో, మీరు ఎక్కువగా ప్లే చేసిన Pandoraలో 3 వరకు డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
స్టేషన్లు లేదా ప్రముఖ క్యూరేటెడ్ వర్కౌట్ స్టేషన్లు నేరుగా మీ వాచ్కి. మీరు గమనించండి
స్టేషన్లను డౌన్లోడ్ చేయడానికి Pandoraకి చెల్లింపు సభ్యత్వం మరియు Wi-Fi కనెక్షన్ అవసరం.
Pandora సభ్యత్వాల గురించి మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.pandora.com
సూచనల కోసం, చూడండి help.fitbit.com
అయానిక్లో డీజర్ని ఉపయోగించండి
Ionic కోసం Deezer యాప్తో, మీ Deezer ప్లేజాబితాలను డౌన్లోడ్ చేయండి మరియు ఫ్లో
నేరుగా మీ గడియారానికి. మీకు డీజర్కు చెల్లింపు సభ్యత్వం మరియు Wi- అవసరం
సంగీతాన్ని డౌన్లోడ్ చేయడానికి Fi కనెక్షన్. Deezer సభ్యత్వాల గురించి మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి support.deezer.com
సూచనల కోసం, చూడండి help.fitbit.com
Fitbit పే
Ionic అంతర్నిర్మిత NFC చిప్ని కలిగి ఉంది, ఇది మీ వాచ్లో మీ క్రెడిట్ మరియు డెబిట్ కార్డ్లను ఉపయోగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
క్రెడిట్ మరియు డెబిట్ కార్డులను ఉపయోగించండి
Fitbit యాప్ యొక్క Wallet విభాగంలో Fitbit Payని సెటప్ చేయండి మరియు తయారు చేయడానికి మీ వాచ్ని ఉపయోగించండి
స్పర్శరహిత చెల్లింపులను ఆమోదించే స్టోర్లలో కొనుగోళ్లు.
మేము ఎల్లప్పుడూ మా భాగస్వాముల జాబితాకు కొత్త స్థానాలను మరియు కార్డ్ జారీ చేసేవారిని జోడిస్తున్నాము. లేదో చూడడానికి
మీ చెల్లింపు కార్డ్ Fitbit Payతో పని చేస్తుంది, చూడండి fitbit.com/fitbit-pay/banks
Fitbit Pay ని సెటప్ చేయండి
Fitbit Payని ఉపయోగించడానికి, పాల్గొనే బ్యాంక్ నుండి కనీసం 1 క్రెడిట్ లేదా డెబిట్ కార్డ్ని జోడించండి
Fitbit యాప్ యొక్క Wallet విభాగం. మీరు చెల్లింపును జోడించి తీసివేసే ప్రదేశం వాలెట్
కార్డ్లు, మీ వాచ్ కోసం డిఫాల్ట్ కార్డ్ని సెట్ చేయండి, చెల్లింపు పద్ధతిని సవరించండి మరియు మళ్లీview ఇటీవలి
కొనుగోళ్లు.
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- వాలెట్ టైల్ నొక్కండి.
- చెల్లింపు కార్డ్ని జోడించడానికి ఆన్-స్క్రీన్ సూచనలను అనుసరించండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ
బ్యాంకుకు అదనపు ధృవీకరణ అవసరం కావచ్చు. మీరు మొదట కార్డును జోడిస్తుంటే
సమయం, మీ గడియారం కోసం 4-అంకెల పిన్ కోడ్ను సెట్ చేయమని మీరు ప్రాంప్ట్ చేయబడవచ్చు. గమనిక
మీ ఫోన్ కోసం పాస్కోడ్ రక్షణ ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది. - మీరు కార్డ్ని జోడించిన తర్వాత, నోటిఫికేషన్లను ఆన్ చేయడానికి స్క్రీన్పై సూచనలను అనుసరించండి
సెటప్ పూర్తి చేయడానికి మీ ఫోన్ కోసం (మీరు ఇప్పటికే అలా చేయకపోతే).
మీరు వాలెట్కి గరిష్టంగా 6 చెల్లింపు కార్డ్లను జోడించవచ్చు మరియు ఏ కార్డ్గా సెట్ చేయాలో ఎంచుకోవచ్చు
మీ వాచ్లో డిఫాల్ట్ చెల్లింపు ఎంపిక.
కొనుగోళ్లు చేయండి
స్పర్శరహిత చెల్లింపులను ఆమోదించే ఏదైనా స్టోర్లో Fitbit Payని ఉపయోగించి కొనుగోళ్లు చేయండి. కు
స్టోర్ Fitbit Payని అంగీకరిస్తుందో లేదో నిర్ణయించండి, చెల్లింపుపై దిగువన ఉన్న చిహ్నం కోసం చూడండి
టెర్మినల్:

ఆస్ట్రేలియాలో మినహా అన్ని వినియోగదారులు:
- Fitbit పేని యాక్టివేట్ చేయండి.
- మీరు Fitbit Payని మీ బటన్ షార్ట్కట్గా ఎంచుకుంటే, వెనుక బటన్ని పట్టుకోండి
మీ గడియారం 2 సెకన్లు. - స్క్రీన్ పై నుండి క్రిందికి స్వైప్ చేయండి మరియు ఉంటే Fitbit Pay చిహ్నాన్ని నొక్కండి
మీరు వేరొక బటన్ సత్వరమార్గాన్ని ఎంచుకున్నారు. - ప్రాంప్ట్ చేయబడితే, మీ 4-అంకెల వాచ్ పిన్ కోడ్ని నమోదు చేయండి. మీ డిఫాల్ట్ కార్డ్ ఆన్లో కనిపిస్తుంది
తెర.

- మీ డిఫాల్ట్ కార్డ్తో చెల్లించడానికి, చెల్లింపు టెర్మినల్ దగ్గర మీ మణికట్టును పట్టుకోండి. కు
వేరే కార్డ్తో చెల్లించండి, మీరు ఉపయోగించాలనుకుంటున్న కార్డ్ని కనుగొనడానికి స్వైప్ చేయండి మరియు పట్టుకోండి
చెల్లింపు టెర్మినల్ దగ్గర మీ మణికట్టు.

ఆస్ట్రేలియాలోని వినియోగదారులు:
- మీకు ఆస్ట్రేలియన్ బ్యాంక్ నుండి క్రెడిట్ లేదా డెబిట్ కార్డ్ ఉంటే, మీ గడియారాన్ని పట్టుకోండి
చెల్లించడానికి చెల్లింపు టెర్మినల్ సమీపంలో. మీ కార్డ్ వెలుపలి బ్యాంకు నుండి వచ్చినట్లయితే
ఆస్ట్రేలియా, లేదా మీరు మీ డిఫాల్ట్ కార్డ్ కాని కార్డ్తో చెల్లించాలనుకుంటే,
పై విభాగంలోని 1-3 దశలను పూర్తి చేయండి. - ప్రాంప్ట్ చేయబడితే, మీ 4-అంకెల వాచ్ పిన్ కోడ్ను నమోదు చేయండి.
- కొనుగోలు మొత్తం $100 AU మించి ఉంటే, సూచనలను అనుసరించండి
చెల్లింపు టెర్మినల్. పిన్ కోడ్ కోసం ప్రాంప్ట్ చేయబడితే, మీ కోసం పిన్ కోడ్ను నమోదు చేయండి
కార్డ్ (మీ వాచ్ కాదు).
చెల్లింపు విజయవంతమైతే, మీ వాచ్ వైబ్రేట్ అవుతుంది మరియు మీకు కన్ఫర్మేషన్ ఆన్లో కనిపిస్తుంది
తెర.
చెల్లింపు టెర్మినల్ Fitbit Payని గుర్తించకపోతే, వాచ్ ఫేస్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి
రీడర్ దగ్గర మరియు మీరు స్పర్శరహిత చెల్లింపుని ఉపయోగిస్తున్నారని క్యాషియర్కు తెలుసు.
అదనపు భద్రత కోసం, మీరు Fitbit Payని ఉపయోగించడానికి మీ మణికట్టుపై తప్పనిసరిగా Ionic ధరించాలి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
మీ డిఫాల్ట్ కార్డును మార్చండి
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- వాలెట్ టైల్ నొక్కండి.
- మీరు డిఫాల్ట్ ఎంపికగా సెట్ చేయదలిచిన కార్డును కనుగొనండి.
- అయానిక్లో డిఫాల్ట్గా సెట్ చేయి నొక్కండి.
రవాణా కోసం చెల్లించండి
కాంటాక్ట్లెస్ క్రెడిట్ లేదా అంగీకరించే ట్రాన్సిట్ రీడర్ల వద్ద ట్యాప్ చేయడానికి మరియు ఆఫ్ చేయడానికి Fitbit Payని ఉపయోగించండి
డెబిట్ కార్డ్ చెల్లింపులు. మీ వాచ్తో చెల్లించడానికి, “క్రెడిట్ని ఉపయోగించు”లో జాబితా చేయబడిన దశలను అనుసరించండి
మరియు డెబిట్ కార్డులు”.
మీరు ట్రాన్సిట్ రీడర్ను నొక్కినప్పుడు మీ Fitbit వాచ్లో అదే కార్డ్తో చెల్లించండి
మీ యాత్ర ప్రారంభం మరియు ముగింపు. ప్రారంభించడానికి ముందు మీ పరికరం ఛార్జ్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి
యాత్ర.
వాతావరణం
మీ ప్రస్తుత ప్రదేశంలో వాతావరణాన్ని, అలాగే మీరు 2 అదనపు ప్రదేశాలను చూడండి
మీ వాచ్లోని వాతావరణ యాప్లో ఎంచుకోండి.
వాతావరణాన్ని తనిఖీ చేయండి
మీ ప్రస్తుత లొకేషన్లోని పరిస్థితులను చూడటానికి వాతావరణ యాప్ను తెరవండి. ఎడమవైపుకి స్వైప్ చేయండి view
మీరు జోడించిన ఇతర ప్రదేశాలలో వాతావరణం.
మీ ప్రస్తుత స్థానం కోసం వాతావరణం కనిపించకపోతే, మీరు ఆన్ చేశారో లేదో తనిఖీ చేయండి
Fitbit యాప్ కోసం స్థాన సేవలు. మీరు లొకేషన్లను మార్చినట్లయితే లేదా అప్డేట్ చేయబడి ఉండకపోతే
మీ ప్రస్తుత స్థానానికి సంబంధించిన డేటా, మీ కొత్త లొకేషన్ మరియు తాజా వాటిని చూడటానికి మీ వాచ్ని సింక్ చేయండి
వాతావరణ యాప్లోని డేటా.
Fitbit అనువర్తనంలో మీ ఉష్ణోగ్రత యూనిట్ను ఎంచుకోండి. మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి
help.fitbit.com
నగరాన్ని జోడించండి లేదా తొలగించండి
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- యాప్లను నొక్కండి.
- వాతావరణం పక్కన ఉన్న గేర్ చిహ్నాన్ని నొక్కండి. కనుగొనడానికి మీరు పైకి స్వైప్ చేయాల్సి రావచ్చు
అనువర్తనం. - గరిష్టంగా 2 అదనపు స్థానాలను జోడించడానికి నగరాన్ని జోడించు నొక్కండి లేదా సవరించు > X చిహ్నాన్ని నొక్కండి
ఒక స్థానాన్ని తొలగించండి. మీరు మీ ప్రస్తుత స్థానాన్ని తొలగించలేరని గుర్తుంచుకోండి. - మీ వాచ్లో అప్డేట్ చేయబడిన స్థానాలను చూడటానికి Fitbit యాప్తో మీ గడియారాన్ని సమకాలీకరించండి
వాచ్.
నవీకరించండి, పున art ప్రారంభించండి మరియు తొలగించండి
కొన్ని ట్రబుల్షూటింగ్ దశలకు మీరు మీ వాచ్ను పునఃప్రారంభించాల్సి రావచ్చు, అయితే erasinదాన్ని పట్టుకోండి
మీరు మరొక వ్యక్తికి అయానిక్ ఇవ్వాలనుకుంటే ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అందుకోవడానికి మీ వాచ్ని అప్డేట్ చేయండి
కొత్త Fitbit OS అప్డేట్లు.
అయానిక్ని పునఃప్రారంభించండి
మీ గడియారాన్ని పునఃప్రారంభించడానికి, వెనుక మరియు దిగువ బటన్లను నొక్కి పట్టుకోండి
మీరు స్క్రీన్పై Fitbit లోగోను చూసే వరకు సెకన్లు.
అయానిక్ పరికరం వెనుక భాగంలో చిన్న రంధ్రం (అల్టిమీటర్ సెన్సార్) ఉంది. ప్రయత్నం చేయవద్దు
మీరు ఈ రంధ్రంలోకి పేపర్ క్లిప్ల వంటి ఏవైనా వస్తువులను చొప్పించడం ద్వారా మీ పరికరాన్ని పునఃప్రారంభించండి
మీ గడియారాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
అయానిక్ని తొలగించండి
మీరు మరొక వ్యక్తికి అయానిక్ ఇవ్వాలనుకుంటే లేదా దానిని తిరిగి ఇవ్వాలనుకుంటే, ముందుగా మీ క్లియర్ చేయండి
వ్యక్తిగత సమాచారం:
Ionicలో, సెట్టింగ్ల యాప్ > గురించి > ఫ్యాక్టరీ రీసెట్ని తెరవండి.
అయానిక్ని నవీకరించండి
తాజా ఫీచర్ మెరుగుదలలు మరియు ఉత్పత్తి నవీకరణలను పొందడానికి మీ గడియారాన్ని నవీకరించండి.
అప్డేట్ ఇన్స్టాల్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, Fitbit యాప్లో నోటిఫికేషన్ కనిపిస్తుంది. మీరు అప్డేట్ను ప్రారంభించిన తర్వాత, అప్డేట్ డౌన్లోడ్ అయినప్పుడు అయోనిక్ మరియు Fitbit యాప్లో ప్రోగ్రెస్ బార్ కనిపిస్తుంది, ఆపై ఇన్స్టాల్ అవుతుంది. నవీకరణ సమయంలో మీ వాచ్ మరియు ఫోన్ను ఒకదానికొకటి దగ్గరగా ఉంచండి.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీ వాచ్ ఛార్జ్ చేయబడిందని మరియు మీ Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయగలదని నిర్ధారించుకోండి
నెట్వర్క్.
గమనిక: అయానిక్ని అప్డేట్ చేయడం వల్ల బ్యాటరీపై డిమాండ్ ఉండవచ్చు. మేము ప్లగ్ చేయమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము
అప్డేట్ని ప్రారంభించడానికి ముందు మీ వాచ్ని ఛార్జర్లోకి పంపండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
ట్రబుల్షూటింగ్
Ionic సరిగ్గా పని చేయకపోతే, దిగువ మా ట్రబుల్షూటింగ్ దశలను చూడండి. సందర్శించండి
మరింత సమాచారం కోసం help.fitbit.com.
హృదయ స్పందన సిగ్నల్ లేదు
మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మరియు అంతటా అయానిక్ మీ హృదయ స్పందన రేటును నిరంతరం ట్రాక్ చేస్తుంది
రోజు. మీ వాచ్లోని హృదయ స్పందన సెన్సార్ సిగ్నల్ను గుర్తించడంలో ఇబ్బందిగా ఉంటే, డాష్ చేయబడింది
పంక్తులు కనిపిస్తాయి.

మీ గడియారం హృదయ స్పందన సిగ్నల్ను గుర్తించకపోతే, ముందుగా హృదయ స్పందన రేటు ట్రాకింగ్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి
మీ వాచ్లోని సెట్టింగ్ల యాప్లో ఆన్ చేయబడింది. తర్వాత, మీరు మీ దుస్తులు ధరించారని నిర్ధారించుకోండి
దాన్ని మీ మణికట్టుపై పైకి లేదా క్రిందికి తరలించడం ద్వారా లేదా బిగించడం ద్వారా సరిగ్గా చూడండి
లేదా బ్యాండ్ని వదులుకోవడం. అయానిక్ మీ చర్మంతో సంబంధం కలిగి ఉండాలి. కొద్దిసేపు మీ చేతిని నిశ్చలంగా మరియు నిటారుగా పట్టుకున్న తర్వాత, మీరు మీ హృదయ స్పందన రేటును మళ్లీ చూడాలి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
GPS సిగ్నల్ లేదు
ఎత్తైన భవనాలు, దట్టమైన అడవి, ఏటవాలు కొండలు మరియు కూడా సహా పర్యావరణ కారకాలు
మందపాటి క్లౌడ్ కవర్ GPS ఉపగ్రహాలకు కనెక్ట్ చేసే మీ వాచ్ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మీ వాచ్ GPS సిగ్నల్ కోసం వెతుకుతున్నట్లయితే, మీరు చూస్తారు
స్క్రీన్ పైభాగంలో “కనెక్ట్ చేస్తోంది” కనిపిస్తుంది. 10 నిమిషాల తర్వాత Ionic GPS ఉపగ్రహానికి కనెక్ట్ కాలేకపోతే, మీరు తదుపరిసారి GPS వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించే వరకు ట్రాకర్ కనెక్ట్ అయ్యే ప్రయత్నాన్ని ఆపివేస్తుంది.
ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీరు మీ వ్యాయామాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు అయానిక్ సిగ్నల్ కోసం వేచి ఉండండి.
Wi-Fi కి కనెక్ట్ చేయలేరు
Ionic Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయలేకపోతే, మీరు తప్పు పాస్వర్డ్ని నమోదు చేసి ఉండవచ్చు లేదా
పాస్వర్డ్ మార్చబడి ఉండవచ్చు:
- ఫిట్బిట్ యాప్లోని టుడే ట్యాబ్ నుండి, మీ ప్రోని నొక్కండిfile చిత్రం > అయానిక్ టైల్.
- Wi-Fi సెట్టింగ్లు > తదుపరి నొక్కండి.
- మీరు ఉపయోగించాలనుకుంటున్న నెట్వర్క్ను నొక్కండి > తీసివేయండి.
- Wi-ని మళ్లీ కనెక్ట్ చేయడానికి నెట్వర్క్ను జోడించు నొక్కండి మరియు ఆన్-స్క్రీన్ సూచనలను అనుసరించండి
ఫై నెట్వర్క్.
మీ Wi-Fi నెట్వర్క్ సరిగ్గా పనిచేస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి, మీ పరికరానికి మరొక పరికరాన్ని కనెక్ట్ చేయండి; ఇది విజయవంతంగా కనెక్ట్ అయితే, మీ గడియారాన్ని కనెక్ట్ చేయడానికి మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
Ionic ఇప్పటికీ Wi-Fiకి కనెక్ట్ కాకపోతే, మీరు కనెక్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి
అనుకూలమైన నెట్వర్క్కి మీ వాచ్. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, మీ ఇంటి Wi-Fiని ఉపయోగించండి
నెట్వర్క్. Ionic 5GHz Wi-Fi, WPA ఎంటర్ప్రైజ్ లేదా పబ్లిక్ నెట్వర్క్లకు కనెక్ట్ కాలేదు
లాగిన్లు, సబ్స్క్రిప్షన్లు లేదా ప్రో అవసరంfileలు. అనుకూల నెట్వర్క్ రకాల జాబితా కోసం,
"Wi-Fiకి కనెక్ట్ చేయి" చూడండి.
నెట్వర్క్ అనుకూలంగా ఉందని మీరు ధృవీకరించిన తర్వాత, మీ వాచ్ని పునఃప్రారంభించి, కనెక్ట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి
మళ్లీ Wi-Fiకి. అందుబాటులో ఉన్న నెట్వర్క్ల జాబితాలో ఇతర నెట్వర్క్లు కనిపిస్తే, మీ ప్రాధాన్య నెట్వర్క్ కాకుండా, మీ వాచ్ని మీ రూటర్కి దగ్గరగా తరలించండి.
మీరు వ్యక్తిగత సంగీతం లేదా పాడ్క్యాస్ట్లను డౌన్లోడ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే, Ionic మరియు మీ
కంప్యూటర్ అదే Wi-Fi నెట్వర్క్కు కనెక్ట్ చేయబడింది. బలమైన Wi-Fi కోసం
కనెక్షన్, మీ గడియారాన్ని మీ రూటర్కు దగ్గరగా ఉంచండి.
మరింత సమాచారం కోసం, చూడండి help.fitbit.com
ఇతర సమస్యలు
మీరు ఈ క్రింది సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, మీ గడియారాన్ని పున art ప్రారంభించండి:
- సమకాలీకరించబడదు
- కుళాయిలు, స్వైప్లు లేదా బటన్ ప్రెస్లకు ప్రతిస్పందించరు
- దశలు లేదా ఇతర డేటాను ట్రాక్ చేయదు
సూచనల కోసం, పేజీ 57లోని “అయానిక్ని పునఃప్రారంభించు” చూడండి.
మరింత సమాచారం కోసం లేదా కస్టమర్ మద్దతును సంప్రదించడానికి, చూడండి help.fitbit.com
సాధారణ సమాచారం మరియు లక్షణాలు
సెన్సార్లు
Fitbit Ionic కింది సెన్సార్లు మరియు మోటార్లను కలిగి ఉంది:
- MEMS 3-యాక్సిస్ యాక్సిలెరోమీటర్, ఇది చలన నమూనాలను ట్రాక్ చేస్తుంది
- ఆల్టిమీటర్, ఇది ఎత్తు మార్పులను ట్రాక్ చేస్తుంది
- వ్యాయామ సమయంలో మీ స్థానాన్ని ట్రాక్ చేసే GLONASSతో కూడిన GPS రిసీవర్
- ఆప్టికల్ హృదయ స్పందన ట్రాకర్
- పరిసర కాంతి సెన్సార్
- వైబ్రేషన్ మోటారు
మెటీరియల్స్
అయోనిక్లోని హౌసింగ్ మరియు బకిల్ యానోడైజ్డ్ అల్యూమినియంతో తయారు చేయబడ్డాయి. యానోడైజ్ అయితే
అల్యూమినియం నికెల్ యొక్క జాడలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది
నికెల్ సెన్సిటివిటీ ఉన్న ఎవరైనా, అన్ని Fitbit ఉత్పత్తులలో నికెల్ మొత్తం యూరోపియన్ యూనియన్ యొక్క కఠినమైన నికెల్ డైరెక్టివ్కు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
అయానిక్తో వచ్చే బ్యాండ్ అనువైన, మన్నికైన ఎలాస్టోమర్ పదార్థంతో తయారు చేయబడింది
అనేక స్పోర్ట్స్ వాచీలలో ఉపయోగించే మాదిరిగానే. ఇందులో రబ్బరు పాలు ఉండదు. అనుబంధం
రిస్ట్బ్యాండ్లు నిజమైన లెదర్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
వైర్లెస్ టెక్నాలజీ
Ionicలో బ్లూటూత్ 4.0 రేడియో రిసీవర్, Wi-Fi చిప్ మరియు NFC చిప్ ఉన్నాయి.
హాప్టిక్ ఫీడ్బ్యాక్
అయానిక్ అలారాలు, లక్ష్యాలు, నోటిఫికేషన్లు, రిమైండర్లు మరియు యాప్ల కోసం వైబ్రేషన్ మోటార్ను కలిగి ఉంది.
బ్యాటరీ
అయానిక్ పునర్వినియోగపరచదగిన లిథియం-పాలిమర్ బ్యాటరీని కలిగి ఉంది.
జ్ఞాపకశక్తి
అయానిక్ రోజువారీ గణాంకాలు, నిద్ర సమాచారం మరియు వ్యాయామ చరిత్రతో సహా మీ డేటాను నిల్వ చేస్తుంది,
7 రోజులు. మీ హిస్టారికల్ డేటాను యాక్సెస్ చేయడానికి మీ వాచ్ని Fitbit యాప్తో సింక్ చేయండి.
ప్రదర్శించు
అయానిక్ కలర్ LCD డిస్ప్లేను కలిగి ఉంది.
బ్యాండ్ పరిమాణం
బ్యాండ్ పరిమాణాలు క్రింద చూపబడ్డాయి. విడిగా విక్రయించబడే అనుబంధ బ్యాండ్లు మారవచ్చని గమనించండి
కొద్దిగా.

పర్యావరణ పరిస్థితులు

మరింత తెలుసుకోండి
మీ వాచ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, Fitbit యాప్లో మీ పురోగతిని ఎలా ట్రాక్ చేయాలి మరియు
Fitbit ప్రీమియంతో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఎలా నిర్మించుకోవాలి, సందర్శించండి help.fitbit.com
రిటర్న్ విధానం మరియు వారంటీ
వారంటీ సమాచారం మరియు fitbit.com రిటర్న్ పాలసీని కనుగొనండి మా webసైట్.
రెగ్యులేటరీ & సేఫ్టీ నోటీసులు
మోడల్ పేరు: FB503
వినియోగదారుకు నోటీసు: కొన్ని ప్రాంతాలకు సంబంధించిన నియంత్రణ కంటెంట్ కూడా కావచ్చు viewed ఆన్
మీ పరికరం. కు view కంటెంట్:
సెట్టింగులు> గురించి> నియంత్రణ సమాచారం
USA: ఫెడరల్ కమ్యూనికేషన్స్ కమిషన్ (FCC) ప్రకటన
FCC ID: XRAFB503
వినియోగదారుకు నోటీసు: FCC ID కూడా కావచ్చు viewమీ పరికరంలో ed. కు view ది
కంటెంట్:
సెట్టింగులు> గురించి> నియంత్రణ సమాచారం
ఈ పరికరం FCC నియమాలలో పార్ట్ 15కి అనుగుణంగా ఉంటుంది.
ఆపరేషన్ క్రింది రెండు షరతులకు లోబడి ఉంటుంది:
- ఈ పరికరం హానికరమైన జోక్యాన్ని కలిగించకపోవచ్చు మరియు
- ఈ పరికరం తప్పనిసరిగా జోక్యంతో సహా ఏదైనా జోక్యాన్ని అంగీకరించాలి
పరికరం యొక్క అవాంఛనీయ ఆపరేషన్కు కారణం.
FCC హెచ్చరిక
మార్పులు లేదా సవరణలు బాధ్యత వహించే పార్టీచే స్పష్టంగా ఆమోదించబడవు
సమ్మతి పరికరాలను ఆపరేట్ చేయడానికి వినియోగదారు యొక్క అధికారాన్ని రద్దు చేస్తుంది.
గమనిక: ఈ పరికరాలు పరీక్షించబడ్డాయి మరియు a కోసం పరిమితులకు అనుగుణంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది
క్లాస్ బి డిజిటల్ పరికరం, ఎఫ్సిసి నిబంధనలలో 15 వ భాగానికి అనుగుణంగా. ఈ పరిమితులు
లో హానికరమైన జోక్యానికి వ్యతిరేకంగా సహేతుకమైన రక్షణను అందించడానికి రూపొందించబడింది
నివాస సంస్థాపన.
ఈ పరికరం రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ శక్తిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఉపయోగిస్తుంది మరియు ప్రసరిస్తుంది మరియు ఇన్స్టాల్ చేయకపోతే మరియు సూచనలకు అనుగుణంగా ఉపయోగించకపోతే, రేడియో కమ్యూనికేషన్లకు హానికరమైన జోక్యాన్ని కలిగించవచ్చు.
అయినప్పటికీ, నిర్దిష్ట సంస్థాపనలో జోక్యం జరగదని ఎటువంటి హామీ లేదు. ఈ పరికరం రేడియో లేదా టెలివిజన్ రిసెప్షన్కు హానికరమైన జోక్యాన్ని కలిగిస్తే, పరికరాన్ని ఆఫ్ చేయడం మరియు ఆన్ చేయడం ద్వారా నిర్ణయించవచ్చు, కింది చర్యలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జోక్యాన్ని సరిచేయడానికి ప్రయత్నించమని వినియోగదారు ప్రోత్సహించబడతారు:
- స్వీకరించే యాంటెన్నాను తిరిగి మార్చండి లేదా మార్చండి.
- పరికరాలు మరియు రిసీవర్ మధ్య విభజనను పెంచండి.
- పరికరాలను దానికి భిన్నంగా ఉన్న సర్క్యూట్లోని అవుట్లెట్లోకి కనెక్ట్ చేయండి
రిసీవర్ కనెక్ట్ చేయబడింది. - సహాయం కోసం డీలర్ లేదా అనుభవజ్ఞుడైన రేడియో/టీవీ సాంకేతిక నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
ఈ పరికరం బహిరంగంగా లేదా బహిర్గతం కోసం FCC మరియు IC అవసరాలను తీరుస్తుంది
అనియంత్రిత వాతావరణాలు.
కెనడా: ఇండస్ట్రీ కెనడా (IC) ప్రకటన
IC: 8542A-FB503
వినియోగదారుకు నోటీసు: IC ID కూడా కావచ్చు viewమీ పరికరంలో ed. కు view ది
కంటెంట్:
సెట్టింగులు> గురించి> నియంత్రణ సమాచారం
ఈ పరికరం పబ్లిక్ లేదా అనియంత్రితలో RF ఎక్స్పోజర్ కోసం IC అవసరాలను తీరుస్తుంది
పరిసరాలు.
RSS GEN యొక్క ప్రస్తుత సంచికకు అనుగుణంగా వినియోగదారులకు IC నోటీసు ఇంగ్లీష్ / ఫ్రెంచ్:
ఈ పరికరం ఇండస్ట్రీ కెనడా లైసెన్స్ మినహాయింపు RSS ప్రమాణం (ల) కు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
ఆపరేషన్ క్రింది రెండు షరతులకు లోబడి ఉంటుంది:
- ఈ పరికరం జోక్యాన్ని కలిగించకపోవచ్చు మరియు
- ఈ పరికరం తప్పనిసరిగా జోక్యంతో సహా ఏదైనా జోక్యాన్ని అంగీకరించాలి
పరికరం యొక్క అవాంఛనీయ ఆపరేషన్కు కారణం.
యూరోపియన్ యూనియన్ (EU)
సరళీకృత EU డిక్లరేషన్ ఆఫ్ కన్ఫర్మిటీ
దీని ద్వారా, ఫిట్బిట్, ఇంక్. రేడియో పరికరాల రకం మోడల్ FB503 లో ఉందని ప్రకటించింది
డైరెక్టివ్ 2014/53 / EU తో సమ్మతి. యొక్క EU ప్రకటన యొక్క పూర్తి వచనం
అనుగుణ్యత క్రింది ఇంటర్నెట్ చిరునామాలో అందుబాటులో ఉంది: www.fitbit.com/safety
భద్రతా ప్రకటన
ఈ పరికరాలు భద్రతా ధృవీకరణకు అనుగుణంగా పరీక్షించబడ్డాయి
EN స్టాండర్డ్ స్పెసిఫికేషన్లతో: EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 +
A12:2011 + A2:2013 & EN62368-1:2014 + A11:2017.
ఫ్రీక్వెన్సీ సమాచారం
ఫ్రీక్వెన్సీ పరిధి (MHz): 2400-2483.5
©2020 Fitbit, Inc. అన్ని హక్కులు ప్రత్యేకించబడ్డాయి. Fitbit మరియు Fitbit లోగో ట్రేడ్మార్క్లు
లేదా US మరియు ఇతర దేశాలలో Fitbit యొక్క నమోదిత ట్రేడ్మార్క్లు. మరింత
Fitbit ట్రేడ్మార్క్ల పూర్తి జాబితా ఇక్కడ చూడవచ్చు
https://uspto.report/company/Fitbit-Inc. మూడవ పార్టీ ట్రేడ్మార్క్లు
సంబంధిత యజమానుల ఆస్తి పేర్కొనబడింది.
ఈ వినియోగదారు మాన్యువల్ల గురించి మరింత చదవండి…
Fitbit అయానిక్ యూజర్ మాన్యువల్ - ఆప్టిమైజ్ చేయబడిన PDF
Fitbit అయానిక్ యూజర్ మాన్యువల్ - అసలు పిడిఎఫ్




నేను నా ఫిట్బిట్ అయానిక్లో గ్లూకోజ్ను కొలవలేను మరియు మాన్యువల్స్లో కూడా నేను దానిని చూడలేను
దీన్ని ఎలా లేదా ఎక్కడ చూడాలో దయచేసి నాకు చెప్పండి
ధన్యవాదాలు
నో లోగ్రో ఎన్ మి ఫిట్బిట్ అయానిక్ మెడిర్ లా గ్లూకోసా వై నో లో వీవో టిampఓకో ఎన్ లాస్ మాన్యువల్స్
పోర్ ఫేవర్ ఇండికార్మే కోమో ఓ డోండే వెర్లో
దయ